SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Odpowiednia dieta dla alergika

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1461

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120
No dobrze, ale mógłbyś mnie nakierować, od kogo mam się tego dowiedzieć? Ta kobieta na pewno mi nie odpowie, tylko znowu walnie mi tekstem, że nie ma czegoś takiego jak rodzaje białek...
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1282 Napisanych postów 27440 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 183571
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120
No niestety tak, jednak tym razem będę musiał je robić u kogoś innego... ale dlaczego ona mi tego nie powiedziała? xD Jeszcze za moją prośbą zrobiła mi dodatkowo test na jajka i mleko, ponieważ sama stwierdziła że na to nie trzeba, bo z alergii na mleko i jaja się wyrasta - no ja widać, nie wyrosłem. xD Kurcze, i znowu muszę jeździć... psia mać. No ale załóżmy, że jestem uczulony na ten typ białka, który podałeś - czy w takim wypadku, jest możliwość ułożenia diety na masę mięśniową?
napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1935 Napisanych postów 49770 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 447797
W takim przypadku możesz stsować np wpc/wpi, mleko kozie. Zależy na jaką frakcję jesteś uczulony. Idz prywatnie do powaznego laboratorium.

Moderator działu Odżywianie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120
No rozumiem... do tego czasu wolałbym mieć jakiś tymczasowy plan na masę, ale nie wiem kompletnie, jak się za to zabrać. xD Do tych pompek które robię, dołożyłem sobie hankielkę o wadze 7kg, i staram się dokładnie wykonywać te ćwiczenia. Czytałem gdzieś też, że warto jest robić kilka rodzai pompek, robię więc takie http://www.menshealth.pl/media/lib/209/bischoff_pushups02-54b3efe15b15e7a63335b5b450e4d211.jpg i takie http://sporttopestka.pl/wp-content/uploads/2014/10/jak-robic-pompki.jpg z lekko rozstawionymi nogami - przez ostatnie 3-4 miesiące, robiłem ze złączonymi i tylko te pierwsze. Byłbym bardzo wdzięczny za udostępnienie mi linka do odpowiedniego planu na masę, bo co prawda w sieci jest ich wiele, ale w każdym piszą różne rzeczy, a ja nie potrafię stwierdzić, na którym powinienem się skupić. Może uda mi się samemu coś wykombinować do czasu, aż dowiem się dokładnie o swojej alergii i chorobie.

Zmieniony przez - Skorrpion w dniu 2015-03-23 00:20:52
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta IF na redukcje dla początkującego do sprawdzenia.

Następny temat

shake węglowodanowy

Kwas alfa-liponowy - jak działa? Kreatyna a przeziębienie - czy ma wpływ? Jak zejść nisko z poziomem tkanki tłuszczowej? Czy dieta jest potrzebna? Bo biceps to podstawa… Marta Banasik i Łukasz Sosiński na wczasach Jak robić pompki? Ile powinien trwać trening na siłowni?