SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Odmierzanie dawki supli

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 328

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 263 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9886
Cześć. Mam dość dziwne pytanie - a mianowicie mam zamiar zacząć suplementacje witaminą B5 oraz acetylem l-karnityny w celu eliminacji trądziku. Chcę kupić oba te suple w proszku. L-karnityne dawkuje się tu dość nisko, tzn. 250mg na porcje wraz z 750mg B5 - zastanawiam się jak to dokładnie odmierzyć, nie posiadając wagi jubilerskiej. Na myśl przychodzi mi strzykawka - co o tym myślicie? Da radę takim sposobem? Niestety cienko u mnie z jednostkami i nie wiem czy wyjdzie tak jak powinno, na strzykawce są oczywiście millitry i (?mikrolitry?).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4707 Napisanych postów 133378 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 728882
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 244 dni Przeczytanych tematów 127
tak jak wyzej Tomek napisal waga jubilerska sie przyda. Droga to ona nie jest , a przyda Ci sie nie raz nie dwa ;)
1
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 263 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9886
Takie za 15zł z allegro będą ok czy raczej szukać coś droższego?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 244 dni Przeczytanych tematów 127
Bedzie ok
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4870 Napisanych postów 95041 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 711170
Tylko zobacz jaką ma ona skale bo są 2 typy z dokładnością 0,1 dla ciebie kiepsko się sprawdzi i lepiej brać z dokładnością 0,01g koszt ok 20 zł na allegro, są jeszcze mikro miarki ale też by trzeba wiedzieć ile prochu na taką miarkę wchodzi

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 263 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9886
Wziąłem już taką z dokładnością 0,01g za 13zł :D Temat do zamknięcia, nie ma co cudować ze strzykawką
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4870 Napisanych postów 95041 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 711170
Strzykawki sa dobre jak robisz roztwory na bazie wody, tylko pieron wie czy te substancje się nie popsują po zmieszaniu z wodą

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4707 Napisanych postów 133378 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 728882
strzykwka dobra jak juz zalezy nam na 1mg substancji i pod wrunkiem, ze jest dobrze rozpuszczalna w wodzie
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 11 Wiek 23 lat Na forum 244 dni Przeczytanych tematów 127
Ale czy to wazne ? napisał ze kupil wage to temat do zamkniecia
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4870 Napisanych postów 95041 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 711170
Tak to jest ważne może ktoś kiedyś tu zajrzy i się czegoś dowie, np z yohimbiny się rozbi roztwory wodne bo dawkowanie np 10 mg juz jest kłopotliwe

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki spalacz na drugą ture ?

Następny temat

odżywki

TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Insulina w kulturystyce -  debata Insulina w kulturystyce - debata Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Jakie wafelki wybrać na diecie? Jakie wafelki wybrać na diecie?