Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 124133 razy
słowa kluczowe: odchudzanie  kobiet 
Autor

Odchudzanie-dla kobiet

qazar ZASŁUŻONY

Wysłana - 11 listopada 2004 21:21    Edytuj  Cytuj
mylnelem sie czy bedziesz stosowac diete nisko weglowodanowa czy o sredniej ilosci ww
Ekspert -

taska

Wysłana - 11 listopada 2004 21:29    Edytuj Cytuj
A co polecasz ja juz totalnie mam metlik w glowie i nie wiem
 
Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((&ordm;>`&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>.&middot;´&macr;`&middot;..><((((&ordm;>`
&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>



qazar ZASŁUŻONY

Wysłana - 11 listopada 2004 21:32    Edytuj Cytuj
wiesz ja polecam diete nisko weglowdanowa(mam prawo nie ) ,sam stosuje,ale decyzjie podejmujesz ty,czy dasz rade jesc max 80g ww
Ekspert -

taska

Wysłana - 11 listopada 2004 21:39    Edytuj Cytuj
Sprobuje ale jak mam sie za to zabrac... ale mecze sorki

Co do tluszczy to z przerazeniem powiem tak wg http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm
Zawartosc tkanki tluszczowej w organizmie: 28.3 %
A wg http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm jest go zdecydowanie wiecej czyli 44.6 WOW
 
Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((&ordm;>`&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>.&middot;´&macr;`&middot;..><((((&ordm;>`
&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>



qazar ZASŁUŻONY

Wysłana - 11 listopada 2004 21:42    Edytuj Cytuj
raczej ta pierwsza wartosc jest mozliwa ,powinas dac 2,2g bialka na kazdy kg wagi,okolo 80g ww i reszta energi powiny stanowic tluszcze,dieta ta moze byc na poczatku ciezka
Ekspert -

_BIGuś_

Wysłana - 11 listopada 2004 21:44    Edytuj Cytuj
44.6 na pewno nie masz wsumie to olej te kalkulatory... lustro i centymetr pomierz co sie da i na tym bazuj
 

Napis na grobie by mnie cieszył: Nie byle kto,bo byle czym się cieszył

- mafia tadkow niejadkow -
Znawca -

taska

Wysłana - 11 listopada 2004 21:48    Edytuj Cytuj
Dzieki za pociesznie )
czyli nic innego jak pozostaje mi postudiowanie tabel kalorycznych z zawartoscia B/t/w.... mila perspektywa na spedznie wolnego czasu....
 
Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((&ordm;>`&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>.&middot;´&macr;`&middot;..><((((&ordm;>`
&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>



qazar ZASŁUŻONY

taska

Wysłana - 11 listopada 2004 21:58    Edytuj Cytuj
No to zaczynam... jak bys przypadkiem mial na oku jakas ciekawa stronke albo moze przykladowa dietke to ja sie z checia szczerz do ciebie usmiechne )
 
Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((&ordm;>`&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>.&middot;´&macr;`&middot;..><((((&ordm;>`
&middot;.¸¸.&middot;´&macr;`&middot;.¸¸><((((&ordm;>



qazar ZASŁUŻONY

Wysłana - 11 listopada 2004 22:07    Edytuj Cytuj
stronek,dietek,licznikow,ksiazek,ebookow to ja mam w brud
Ekspert -
 
Odpowiedzi jest na 77 stron.      poprzednia  następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Odchudzanie-dla kobiet

Strony:  pierwsza  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  ...  ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.