| | Najważniejsze tematy w dziale Odchudzanie | Autor | Odpow. | Głosów | Ostatni |
 | ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 | Koniu151 | 1087 | 34 | |
 | Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLK... | Koniu151 | 1229 | 184 | |
| [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. | Koniu151 | 48 | 137 | |
| Z OGROMNĄ PRZYJEMNOŚCIĄ INFORMUJĘ, ŻE... | Koniu151 |
21 | 0 | |
| Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na n... | obliques | 39 | 152 | |
| UWAGA na NACIĄGACZY CO PISZĄ NA @ i GG z OFERTAMI ... | faftaq | 0 | 1 | | 14 III 22:43 [] |  |
|
| REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA | Morales_37 | 0 | 1 | | 24 VIII 14:51 [] | |
|
| Zbiór linków działu Odchudzanie | Skalar. | 0 | 20 | | 4 VII 16:53 [] | |
|
| | Temat | Autor | Odpow. | Głosów | Ostatni |
 | Pytania odnoście redukcji i typu treningu | avenger11 | 20 | 0 | |
| Pierwsza Redukcja; 21 lat, 88kg, 178cm | Szeszohos.. | 2 | 0 | |
|
Wycinka kilku kg. Dieta do oceny i poprawy.  | udarr | 21 | 0 | |
| Dieta redukcyjna a waga stoi w miejscu :( | begin23 | 2 | 0 | |
| Dieta na redukcji do oceny | akabib | 4 | 0 | |
| Prośba dla początkującego | Alkard | 1 | 0 | |
| Pomocy -w sprawie odchudzania.... | FIgo | 1 | 0 | |
| odchudzanie, dieta.pomoc | noise1920 | 4 | 0 | |
| omlet z serami na low carb - pytanie | nenfil | 1 | 1 | |
| Dieta redukcyjna do oceny. |
Liber_x | 4 | 0 | |
| Redukcja 89kg 179cm/ do oceny | EnErGy1991 | 1 | 0 | |
| Dieta redukcyjna do oceny | KoverPL | 2 | 0 | |
| Pytanie odlacznie diety LC | begin23 | 1 | 0 | |
| okropny brzuch........ | mako1989 | 1 | 0 | |
| Początkujący prosi o porady | PiotrChoj.. | 7 | 0 | |
| Dieta do poprawy na redukcje prt2 | mlodykebab | 6 | 0 | |
| Odchudzanie zaporzebowanie 1800kcal | adi00 | 1 | 0 |
|
| Dieta - co się stało że przestała działać? | zumbi | 1 | 0 | |
| Proszę o pomoc | burton76 | 2 | 0 | |
| Dieta do poprawy na redukcje | mlodykebab | 1 | 0 | |
| Redukcja 17 lat, 186 cm, 115 kg | kordi23 | 1 | 0 | |
| [ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie... | DUDEK | 206 | 44 | |
| ckd | damia66n | 0 | 0 | | 13 I 16:08 [] | |
|
| Redukcja, redukcja i co dalej? ;-) | rkarpinski | 16 | 1 | |
| Pytanie odlacznie masy ciala | begin23 | 2 | 0 | |
|  spokojna redukcja, bez fatu na euro 2012 | Codreanu | 66 | 1 | |
| DIETA REDUKCYJNA DO OCENY | hoopek75 | 3 | 0 | |
| DYLEMAT - JAKI TRENING ?? Proszę o pomoc. | dcp115c | 6 | 0 | |
| Trening a lordoza lędźwiowa | kulfon4x4 | 6 | 1 | |
| Dieta Redukcyjna do oceny | Wojtek_PN | 13 | 1 | |
| Odchudzanie - posiłek potreningowy | mati3210 | 5 | 0 | |
| Dobra dieta na początek odchudzania | gocci | 1 | 0 | |
| Pomocy!!!! Odchudzanie!!! | piotrlit20 | 3 | 0 | |
| Dieta J/NJ - kilka pytań | miszczu21 | 12 | 0 | |
| Pytanie dotyczące diety | mate45 | 1 | 0 | |
| Brak siły | Davids91 | 1 | 0 | |
| Dieta redukcyjna przy SW-ocena,ewentualne uwagi | Peterek9 | 9 | 0 | |
| prosze o ocene diety na redukcji | rolo123 | 2 | 0 | |
|
| 2400 kcal redukcja - 7 kg przez 2 miesiące. 190cm ... | Vader | 0 | 0 | | 9 I 00:36 [] | |
|
| Redukcja 93 kg, 182 cm wzrostu. | fiszmak | 4 | 0 | |
| Gotowe diety dla każdego. | squixy | 10 | 2 | |
| Prosze o sprawdzenie i ukierunkowanie | MarcinJas | 2 | 0 | |
| Redukcja / dieta do wglądu | rafaleek | 1 | 0 | |
| Jak przyspieszyć przemianę materii ? | ted15 | 6 | 0 | |
| dieta zbilansowana-ważne pytanie | marrcii | 5 | 2 | |
| Prośba o ocenę planu na odchudzanie |
darkson111 | 10 | 0 | |
| Dieta redukcyjna + trening do oceny | dp105 | 12 | 1 | |
| 105kg 194cm 29lat | Kuzi | 18 | 1 | |
| Dieta redukcyjna do sprawdzenia  1 x Wiek 20 | Nothing | 2 | 0 | |
| Dietka do oceny /poprawy [81kg] | kolsberg2.. | 3 | 0 | |
| REDUKCJA(Dieta) Licze na pomoc "ekspertow" | Lamerek | 7 | 0 | |
| Pierwszy tydzien redukcji - większy spadek? | Lorakus | 4 | 0 | |
| Pomoc i nakierowanie w redukcji |
bubu144 | 6 | 0 | |
| Redukcja: dieta do poprawy | pepski21 | 7 | 0 | |
| Rozkład B/T/W na redukcji | Koziu_04 | 5 | 0 | |
| [Redukcja] Trening wieczorem a posiłek po trening... | m.ot9 | 1 | 0 | |
| ochudzanie = bieganie + trening siłowy + dieta - p... | wojtas85ps | 34 | 2 | |
| Spalanie, czy idę w dobrym kierunku | PlugMyDuck | 4 | 0 | |
| Redukcja (dieta i trening) - wydaje mi się, że jes... | knaga | 0 | 0 | | 5 I 12:32 [] | |
|
| [Redukcja] FBW + dieta + suplementy? |
MR | 24 | 0 | |
| Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D | Lubie_gry.. | 16 | 0 | |
| Dieta redukcyjna poprawiona do oceny. | komin21 | 4 | 0 | |
| Redukcja 97kg 188cm z treningiem HST + 6W | pacala | 11 | 1 | |
| Otyłość typu gruszka u chłopaka | Davidoff_.. | 2 | 0 | |
| Bardzo proszę o sprawdzenie diety na redukcje. | Szonik199.. | 1 | 0 | |
| Dieta redukcja | kubauser | 1 | 0 | |
| Pomoc w ułożeniu diety - 24 lata, 175 cm, 87 kg | kmv | 2 | 0 |
| 2 I 18:36 [kmv] | |
|
| Diete redukcyjną czas zacząć proszę o ocenę | komin21 | 2 | 0 | |
| DIETA DO OCENY | Xanterss | 7 | 0 | |
| Dieta redukcyjna 19lat ,187cm,109kg | sambo1234.. | 2 | 0 | |
| Jak zdrowo zrzucić ponad 30kg. Pytanie do ekspertó... | Maestro | 10 | 2 | |
| ckd do oceny | damia66n | 11 | 0 | |
| pytanie o dietę | andre123 | 24 | 0 | |
| Plan redukcji do oceny | Barzak | 3 | 0 |
|
| Ćwiczenie "rowerek" jako aeroby? | barnabas26 | 1 | 0 | |
| odchudzanie na rowerku | kamil642 | 11 | 0 | |
| trening aerobowy dla 56 latka | Halama | 9 | 0 | |
| Siłownia pod okiem koniu151, fot.3,4 | Rafi1981 | 51 | 0 | |
| ROWEREK STACJONARNY- REDUKCJA UD | szewa7 | 2 | 0 | |
| Czy ze mną jest coś nie tak? | konko123 | 7 | 0 | |
Wczytywanie danych ... 
