SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Odblokowanie po Testosteronie Enanie, konkretny przykład.

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 1233

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

84

Wzrost

183

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Brak konkretnej diety

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Pierwszy cykl, od ok 10 miesięcy enan 250 co 5 dni

Opisz swój plan treningowy

siłownia 3x w tygodniu

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ektomorfik

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Niewielkie

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 167 dni Przeczytanych tematów 506
Proszę jeszcze o sprostowanie jeśli się mylę:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 167 dni Przeczytanych tematów 506
7 dzień od ostatniego testa hcg w ilości 8x2500 tylko dalej proszę o info co ile ten strzał.
Po ostatnim badania, jeśli zejdzie do polowy normy 3 dni i sermy jeśli nie rozumiem że dalej hcg.
Sermy czyli clomid + nolva 10 mg po jednej tabletce przez 3 tygodnie i znowu badania.
Proszę jeszcze o info czy dalej ciągnąc nolve?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2203 Napisanych postów 13579 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 199790
Czytaj co Ci sie pisze,napisalem ze hcg co 3dni dawka i jesli po tych 8x2500 nie bedzie w polowie normy to bijesz dalej hcg 2x2500 i wtedy robisz badania a nie po 3tyg ja nigdzie tak nie napisaldem
Clom to 50mg a nolva 20mg i tak masz caly czas ciagnac nolve
Wszystko to juz pisalem


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-04-11 17:53:09
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 30 lat Na forum 167 dni Przeczytanych tematów 506
OK rozumiem, dziękuję że zerknęliście i zdecydowaliście się doradzić, zdam się na wasze sugestie i odezwę po kolejnych wynikach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2203 Napisanych postów 13579 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 199790
Dokladnie,daj znac
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyniki badań w połowie cyklu test + deca. Co zrobić?