SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Odblok - ocena, porady

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4595

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 111 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7794
Witam panowie:)
Jest u mnie taka sytuacja, ze za jakis czas leci ostatni strzał susty. (około 34 tydzień susta 250mg e3d, na poczatek byla meta, jeszcze na cyklu masteron+epi)
Teraz tak: w poniedzialek leci ostatni strzał, lecę na badania (estro, prolka, progesteron, teść).
Ile czekać by wejść na hcg po ostatnim strzale? (niektorzy mowia, ze 14 dni, niektorzy ze 21dni, ile wkoncu?)Poki co leży u mnie 15000hcg (ale podejrzewam, ze bedzie trzeba dokupic). Planuję wejść z hcg 1666ui e3d, wbic te 15tys ->znowu badania->jezeli teść bedzie w normie i pozostale hormony to wbić na clomid albo clomid+tamox? (clomid 3 dni po ostatnim strzale hcg, zaczac 150mg jednego dnia, pozniej jeszcze ok miesiac po 50mg) Czy może zrobić tak, że od razu wraz z biciem hcg zapodawać clomid? Slyszalem, ze duzo ludzi sobie chwali taki sposob. + jeszcze pytanie co do symexu.. wiadomo, ze pewnie troche hcg wybije estradiol w takim wypadku stosowac co jakis czas exe przy biciu hcg? czy moze bardziej tamox sie nada? prosilbym o ocene tego wszystkiego i ew porady. Pozdrowienia.
Mam nadzieję, że wszystko w miarę zrozumiale opisałem


Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-07-07 20:33:40
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 3971 Napisanych postów 67928 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 550570
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 111 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7794
1. WIEK:23
2. WAGA:aktualnie około 86kg
3. WZROST:173
4. WYMIARY:
-biceps:z 41,5
-klatka:około 104cm? dawno nie mierzylem
-udo:62cm
-talia:88cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata?
6. DIETA: 3100kcal
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy cykl test e rok temu
8. TRENING:split aktualnie (zaraz wchodze na roztrenowanie fbw)
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nic
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120kg
-martwy ciąg:ok 130kg? nie wiadomo
-przysiad:145kg

Przepraszam, zapomnialem wkleic.


Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-07-07 21:17:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 3971 Napisanych postów 67928 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 550570
Możesz zacząć wbijać tydzień po ostatniej iniekcji . Symex dawkujesz w zależności od wyników badań
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2201 Napisanych postów 13551 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 198817
Brales hcg podczas cyklu?
Teraz testa nie rob,wklej reszte badan to sie pomoze zbic do widelek
Tydzien po suscie zacznij hcg 2500e3d i ze 20tys bedzie trzeba wybrac,dzien po odt hcg powtorka badan czy sa w normach oraz testa czy jest tak min w polowie normy jesli tak i reszta hormonow w normie juz to po 2dniach clom z tamoxem po tabsie przez 3tyg po tabsie i tamox tydzien dluzej pol tabsa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 111 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7794
Ok. Będę się opierać na badaniach i będę robić na bieżąco. Przed urlopem (Ok 2 tyg temu robione) to prolka i progesteron były w widełkach, estro było za mocno zbite ale to moja wina bo miałem ostro ponad normę i zapodałem dwa dni po tabsie, także teraz powinno być Ok.Tak, hcg leciało co 8tyg. W takim razie zamawiam już kolejne dwie paczki hcg co by nie zabrakło. Czyli clom+tamox na koniec po hcg, tak? A czemu różni ludzie stosują np równocześnie z hcg?


Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-07-07 21:50:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 1116 Napisanych postów 32770 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 240029
Tydzień po ostatniej iniekcji . Nie podaje się jednocześnie hcg i serm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 111 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7794
Ok, upewniam się bo widziałem, że dużo osob chwali ten sposób tylko nie rozumiem dlaczego. Mam 2x opakowania clomidu, 1x tamox.(chyba ze dokupie) ew. stosować później tylko sam clom? + zacząć od tej dawki zwiekszonej 150mg i pozniej juz miesiac zwyczajne dawkowanie 50mg? (jesli chodzi o clom).
Edit: 2500 e3d nie bedzie zbyt duzo?


Zmieniony przez - kreciol w dniu 2018-07-07 22:16:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2201 Napisanych postów 13551 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 198817
Nie wiem czy duzo osob stosuje clom rowno z hcg bo o takich osobach nie slyszalem
Najpierw hcg pozniej clom a najlepiej combo clom/tamox
I clom 50mg zadmych uderzeniowych dawek nie trzeba
Edit 2500 to taka odpowiednia dawka,do ruszenia jader potrzeba taka dawke i jest ona bezpieczna jak wbijam co 4-6tyg 5000j to czasem nie chcialo mi sie dzielic i dawalem calosc,jajka nie 2ybuchly


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-07-07 23:33:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 111 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 7794
Ok to tydzień później po hcg zapodam clom+tamox ,najwyżej tamox domówie jesscze a jak nie to poleci sam clomid.
5000 nigdy nie wbijałem na raz, zawsze po 1666 i robiło robotę hehe może faktycznie spróbuje teraz po 2500ui i będzie lepiej, zobaczymy.
Jutro ostatni strzał, lecę na badania i wyniki będę miał we wtorek także wkleję do tematu odrazu.
Co do treningu już od poniedziałku zacząć roztrenowanie, będzie chyba to dobry pomysł? Ułożyłem proste, lekkie fbw ale zastanawiam się czy robić interwał na odbloku? Do niedawna robiłem 2x w tyg po 15 minut.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2201 Napisanych postów 13551 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 198817
Nie proste lekkie fbw tylko ciezary staramy sie utrzymac tylko ew ilosc serii zmniejszamy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na redukcję?