Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Pytanie p[roste i banalne a jednak ;] Powuiedzcie mi czy ochraniacz pojedynczy lepiej zaladac na dolna szczeke czy gorna?? czy to mzoe bez roznicy?? z gory dzieki ;]

W większości przypadków polecamy:

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

Olimp - T-100 CENA: 89.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

pojedynczy na gorna, podwojny na obydwie

Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-15 21:01:35

dziki wielkie :]

Witam zauwazylem ze temat jest bardzo stary ale po stanowiłem nie robic bałaganu na forum. Od 2 miesiecy trenuje muay thai sparingi beda dopiero za jakieś dwa miesiace. Problem jest taki ze noszę stały aparat na zęby (obydwie szczęki), czy moze mi ktos udzielic jakichs rad kupic ochraniacz na jedno czy obydwie szczęki. A moze narazie sie udzielac sie w sparingach??
Prosze o odpowiedz i z gory dziekuję.

Pozdrawiam Marcin

Mój kolega z podwójnej ćwiczył jak miał aparat, ale kup pojedynczą w niej lepiej się oddycha. Podwójna jest zbędna.

mi pojedyncza zupełnie nie leży imo warto, kupić obie i sprawdzić, a oddychanie w podwójnej to kwestia przyzwyczajenia.
jak ktoś nie umie prawidłowo oddychać przy bieganiu, imo bieganie w podwójnej dobrze się sprawdza, ale to tak poza tematem.

pzdr/

raczej pojedyńcza szczeka jest lepsza ale nie wiem jak to bedzie z aparatem funkcjonować :/

Ja sie jeszcze wtrace :P
Jesli bedziesz mial pojedyncza dostaniesz prostego na brode moze ci aparat pokaleczyc dolna warge. Mialem aparat 2 lata temu i wiem ze jak nawet lekkie uderzenie pojdzie to aparat lubi sie wkrecic w ware :P

Ja przy takim problemie kupil bym dwie. Na pierwszy zabral bym jedna i po sparingach zobaczyl jak jest, a na drugi druga :P
A potem porownal.

pozdrawiam :P

Dzieki chłopaki, to najpierw nabyje pojedyńczą i zobaczę co z tą wargą się będzie działo.
POZDRO