Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Ocencie ten sprzet do silowni.

krawat

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:10    Edytuj  Cytuj
 
Przeniesiony przez rion10 z działu 'Trening dla początkujących'.

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam co sadzicie o tym sprzęcie?
Oczywiście to do domowej siłowni.

Gryfy:
http://www.allegro.pl/item517550819_mega_jakosc_gryf_prosty_213cm_promax_prezentza10zl.html#gallery
http://www.allegro.pl/item517550821_mega_jakosc_gryf_prosty_182cm_promax_prezentza10zl.html#gallery
http://www.allegro.pl/item517550806_jakosc_zestaw_2xgryf_36cm_promax_prezent_za_10zl.html

Ławka:
http://www.allegro.pl/item515448280_mocna_i_wygodna_lawka_magnus_z_max_regulacja.html#gallery

Stojaki:
http://www.allegro.pl/item515448267_mocne_i_wysokie_stojaki_magnus_pod_sztange_310kg.html#gallery
 
>>> Maszeruj albo giń <<<
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
[http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:18 
W większości przypadków polecamy:

Trec - AAKG HardCore

CENA: 85.00zł
SFD - SFD PURE BCAA

CENA: 49.00zł
PharmaFreak - Mass Freak

CENA: 229.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

rion10

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:18    Edytuj Cytuj
ale to nie dział do tego przyjacielu

przenosze gdzie trzeba
 
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak

Agresst

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:26    Edytuj Cytuj
Wszystko ok ale gryf średnice ja kupił bym większa.
 
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
Specjalista -

Barto19R20

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:31    Edytuj Cytuj
Sprzęcik jest spoko tylko ta średnica gryfów nie zabardzo
 
"Mamy moc w sobie więc dla równowagi Nie potrzebne nam sterydy, nie potrzebne dragi"
Znawca -

krawat

Wysłana - 08 stycznia 2009 18:50    Edytuj Cytuj
Czyli jaka by była najlepsza?
Takie jeszcze sa ale drozsze:
http://www.allegro.pl/item517959375_gryf_prosty_gwintowany_200cm_sr_27_2mm_najlepszy.html
http://www.allegro.pl/item517959389_gryf_prosty_gwintowany_stayer_182cm_sr_27_2mm.html#gallery
http://www.allegro.pl/item518654516_gryfprosty_stayer_40cm_sr_27_2mm_zac_imbusowy.html#gallery
Te gryfy od hantli strasznie dlugie az 40 cm.

Albo wziac tylko te dwa gryfy z wieksza srednica a hantle te co wczesniej wkleilem?
Rozumiem ze jezeli chodzi o gryfy to te z wieksza srednica maja wieksza wytrzymalosc:)?

Kurde murze pomierzyć jaka średnicę maja moje krążki

Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-01-08 18:57:31
 
>>> Maszeruj albo giń <<<
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
[http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]

Agresst

Wysłana - 08 stycznia 2009 19:56    Edytuj Cytuj
Pierwsza sprawa to właśnie zmierz ile masz w obciążeniu. W Sumie gryfiki mogą mieć te 25 ale gryf długi ja bym polecał ~28 mm
 
Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem
Specjalista -

krawat

Wysłana - 06 lutego 2009 18:34    Edytuj Cytuj
 
>>> Maszeruj albo giń <<<
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
[http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]

Bezczel

Wysłana - 06 lutego 2009 19:20    Edytuj Cytuj
Ławke lepiej kup Keltona np. Trytona... Z podanych stojaków najlepsze marbo, magnusa też dobre ale będziesz musiał dospawać śruby dociskające wewn. wkładki (wiem bo posiadam). Gryfy tandetne na maxa - dlaczego kupujesz niewygodne i słabe gryfy 25mm.. po co Ci 2 długie gryfy, zrezygnuj z jednego na rzecz łamanego. Pozdro
Znawca -

krawat

Wysłana - 06 lutego 2009 19:29    Edytuj Cytuj
Jako pierwsza ławka miała być ta:
KELTON - ławka wielofunkcyjna HEAVY Tryton
http://www.allegro.pl/item538885028_nowa_kelton_lawka_wielofunkcyjna_heavy_tryton.html#gallery

A jakie inne gryfy proponujesz?
Czemu sa tandente? Lamanego nie potrzebuje. Zreszta mam juz jedna sztange prosta 160 cm i lamana.
Kolezka ma takie same i nie narzeka.

Ja tam dalem 2 stojaki od marbo :). O ktorym mowisz?

Dospawac wkladki nie bedzie problemu.
Kolezka ma wlasnie lawke raze ze stojakami magnusa i tez nie narzeka.
Ale te stojaki co ja chce ta sa inne bo oddzielne.


 
>>> Maszeruj albo giń <<<
krawat/DZIENNIK-cel zdrowe stawy by WODYN/kolejne 100 kg w serii glównej str.95
[http://www.sfd.pl/-t452323-s95.html#post7]

Adriano16

Wysłana - 06 lutego 2009 19:36    Edytuj Cytuj
Stojaki według mnie dobre

Ławka za mało masywna

Nie kupuj jej Poćwiczysz chwile, dojdziesz do większych ciężarów i trzeba bedzie nową kupować Lepiej od razu załatw sobie konkretny sprzęt (można zrobić, konstrukcja jest banalnie prosta) a nie takie badziewie

EDIT:
CHODZIŁO MI O TĄ PIERWSZĄ ŁAWKE BOO TA Z KELTONA LEPSZA CHOCIAŻ TEŻ NIE ZACHWYCA . MÓWIĘ ci zrób sobie ławkę .Za pare groszy bedziesz miał dużo lepszy sprzęt ..

Zmieniony przez - Adriano16 w dniu 2009-02-06 19:41:35

Adriano16

Wysłana - 06 lutego 2009 19:43    Edytuj Cytuj
AAAA jeszcze co do gryfów to badziewne całkowicie ;];] dobrze Ci koledzy wyżej radzą ;];] Minimum 30mm średnicy sobie kup
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Ocencie ten sprzet do silowni.

Strony:  pierwsza  2   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.