Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam mam prośbę na podstawie 2 fot chciałbym żebyście powiedzieli mi nad którymi partiami mięśni najbardziej mam pracowac które są w porównaniu do innych za malo rozwinięte. Nie mogłem zamieścić fot np. pleców bo zdjecia robione tel kom. Mam 17 lat 182cm 78kg staż na silowni 2 lata


z góry dzięki

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

SFD - SFD Mass Activator CENA: 65.00zł

Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Wstawie linki bo coś nie wyszło
http://img79.imageshack.us/img79/5997/zegarekqd3.jpg
http://img410.imageshack.us/img410/1843/zegarek2jz5.jpg

Po pierwsze to temat powinien znalezc sie w galerii zdjec. A jesli chodzi o pytanie to jak dla mnie klatka. I prawy miesien piersiowy jest troche mniejszy niz lewy, czyzby dysproporcja?

Klata jest symetryczna przy tym zdjęciu nie była napięta ponieważ musialem jakoś zrobić fote

Ok, jak dla mnie nic nie wybija sie za bardzo ponad inne grupy. Moze troche ta klata za mala, ale tylko troszke. To moje zdanie.

BARKI, tak to sylwetka super

PS. no i nie wiemy jak z nogami :>

Nogi są ok szczególnie łydki trenowalem piłke nożną później 1.5 roku muay thai 3 treningi w tyg gdzie 6km na rozgrzewke hehe żeby kondycji nabrać:)

priorytet na boczne i tylnie aktony barków, ogólnie jest good

ps
temat mozna do galerii przenieść

Nigdy nie czytałem żadnych działów oprócz odżywiania suplementów i treningu :) Nie wiedzialem ze jest galeria;)

To sie patrzy ;0

nie jest źle ale klata mogla by byc ciut wieksza =]]