Wszystko zależy od tego, kiedy wstajesz. Sniadanie odrazu najlepiej po przebudzeniu, a jeśli nie potrafisz [czesta przypadlosc] - najlepiej do godzinki.
1250114951000
nenfil
Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:11
jem zaraz po przebudzeniu, ale jakos nie moge sie zmuszac do wstawania o 8.
najlepiej sie czuje jak wstane o 10.
1250115087000
smuk
Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:13
No to nie ma problemu Tylko pamiętaj, żeby było te min. 8h snu. Powodzenia.
1250115215000
maczko765
Wysłana - 13 sierpnia 2009 09:55
i pamiętaj też żeby się nie objadać zbytnio na noc ;)