Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

O której pierwszy posiłek?

nenfil

Wysłana - 12 sierpnia 2009 23:58    Edytuj  Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Czy ma znaczenie o której zjemy pierwszy posiłek?

Czy 10:30-11 to już za późno? (potem jem co 2,5h - w sumie 5 posiłków).

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:09 
W większości przypadków polecamy:

Trec - Magnum 8000

CENA: 120.00zł
Vitalmax - Whey Pro Gainer 2

CENA: 75.00zł
Universal Nutrition - Storm

CENA: 135.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

smuk

Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:09    Edytuj Cytuj
Wszystko zależy od tego, kiedy wstajesz. Sniadanie odrazu najlepiej po przebudzeniu, a jeśli nie potrafisz [czesta przypadlosc] - najlepiej do godzinki.

nenfil

Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:11    Edytuj Cytuj
jem zaraz po przebudzeniu, ale jakos nie moge sie zmuszac do wstawania o 8.

najlepiej sie czuje jak wstane o 10.

smuk

Wysłana - 13 sierpnia 2009 00:13    Edytuj Cytuj
No to nie ma problemu
Tylko pamiętaj, żeby było te min. 8h snu.
Powodzenia.

maczko765

Wysłana - 13 sierpnia 2009 09:55    Edytuj Cytuj
i pamiętaj też żeby się nie objadać zbytnio na noc ;)
 
Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

[http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968] - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

O której pierwszy posiłek?

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.