Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

OLIMP Dextro Juice 1500g - 30zl
OLIMP Gain Bolic 6000 4kg - 100zl
Daily Formula - 30zl
100% WHEY PROTEIN KAIZEN 2270g - 150zl
Storm albo Xpand nowa formula - 130zl

Jakie proponujecie zmiany ? albo lepszy zestawik za tą cene :)

Pozdrawiam

W większości przypadków polecamy:

Gaspari Nutrition - MyoFusion CENA: 149.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Weź STORMA bo na cały cykl ci styknie(40dni) a XP tylko na 25dni.

z dextrozy zrezygnuj i napisz jakie kreatyny wczesniej brałeś

bralem mono z olimpa, mono z treka, pozniej juz xpand w kapsolkach, nastepnie CP, CP, teraz massacra olimp + horse power, jedna horse power tylko pompuje, a jestem przekonany do Xpanda, bo po tym wczesniejszym roslem i to we wakacje ;) storm... cos ciezko ciezko mi to brac ;)

po miesiacu xpanda z 70kg do 90kg(38cm lapa) pocislem ;) na 2xCP poszlo 100kg(38,5cm), po polowie horse power + massacra olimp poszlo 6x100kg(39cm) jak widac przyrosty masy malutkie :( sila idzie :D:D

nikt juz nie oceni ??:P

to za diete się weź

pełno supli, a dieta jak? ;]

bo skoro siła idzie a masa średnio to...


... dieta ! )

oooooj, diete mam ok :) w sumie mam w niej 340g bialka, 850g wegli, tluszczy nie licze, bo i tak sie nie zatluszczm - ektomorfik ;)

OLIMP Dextro Juice 1500g - 30zl wywal
OLIMP Gain Bolic 6000 4kg - 100zl Moze byc
Daily Formula - 30zl wywal
100% WHEY PROTEIN KAIZEN 2270g - 150zl Moze byc
Storm albo Xpand nowa formula - 130zl Bierz storm'a

Zamiast wydawac kase na Dextro Juice i Daily Formula kup witaminy i ZMA(MZB Olimpu) i bedzie dobry cykl.

PAMIETAJ O DIECIE I REGENERACJI!!!

tak, gainb bolic i dextro niejako sie wykluczają- na korzyść gb.
daily formuła oczywiście moze być.
whey kaizena także.
z prostszych stakow wyżej od storma ceniłbym np. green magnitude, dobrze\ działa no. cp- a zapoponowac można go dlatego, że za zaoszczędzona kase można dodac np. zma, aakg itp.