Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam
Zacząłem trening na wyskok plyometric. Po 3 tygodniach przewałem gdy tylko zorientowałem się że lekko pobolewają mnie kolana. Do tego rozciągałem się i trenowałem sztuki walki w niskich pozycjach.

Na całe szczęscie nie jestem głupi by dalej trenować z początkiem kontuzji.
Smaruje się NAPROXENEM biore KOLAGEN i ARTHROBLOCK z olimpu. Do tego Tabletki Voltaren.
Pytanie czy opaski stabilizujące pomoga w tym by nie nabawić się głębszej kontuzji. Czy któraś z tej strony będzie odpowiednia mam tam zniżki ...

http://www.doz.pl/apteka/k260-Stabilizatory

Bardzo proszę o jak najszybsze odpowiedzi.

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass CENA: 99.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Te Olimpy trzeba brać zawsze po treningu, ale jak już coś puści, to mnie pomaga tylko ten mix:
http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html

zaje... ale za drogie ;( straciłem ostatnio pracę ...

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hialumax_Duo-opis746.html kwas hialuronowy to podstawowy składnik Flex'a

thx

na stawy pomaga też tłuszcz rybi i wit c opaski też pomagają-staw jet lepiej dogrzany,ponadto żelatyna.