SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie jestem w stanie tyle zjeść!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2986

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 498 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2300
Witam

jutro zaczynam taki "specjalny" cykl treningowo-dietetyczny i z przerażeniem odczytałem po wyliczeniach, że mam codziennie
zjadać:
420 g białka !!!
720-840 g ww !!!
240 g tłuszczu !!!

tylko kurna jak ja mam to zrobić????????

pzdr
wicio

rób jak uważasz, uważaj jak robisz

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 718 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12789
Przerażające Może to na dwie osoby ma być?

Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 498 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2300
niestety nie na 2 osoby,
tu nawet koktaile nie pomogą
przecież będę musiał cały dzień ruszać japą!

rób jak uważasz, uważaj jak robisz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 679 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6610
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 498 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2300
wszystko jest w profilu - 120

rób jak uważasz, uważaj jak robisz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3608 Napisanych postów 36527 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260866
wicio a co chcesz wazyc 140? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 498 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2300
130-135 przy zmianie składu ciała

rób jak uważasz, uważaj jak robisz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 867 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11652
no to kawal bysia jestes

Zmieniony przez - julo1 w dniu 2004-12-08 22:20:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14161
Przyda się coś na zwiększenie apetytu, pozatym odżuć syte produtkty typu płatki owsiane. Zjedz ile możesz a reszte uzupełnij gainerem. Pij mleko- kalorie gratis

Jedyny sport na całe życie... Moje foty http://www.sfd.pl/temat257566/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 498 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2300
mlesio to kazeina
a to nienajlepszy produkt podo?

rób jak uważasz, uważaj jak robisz

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 9203 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 29034
mleko, kalorie gratis...?

jesli juz musisz saa to wrzucaj tylko produkty niskoblonnikowe (tj bialy ryz, makaron... itd.) no i enzymy trawienne zaaplikuj, a najlepiej odpusc sobie ten cykl

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomozcie z djeta na mase

Następny temat

Pytanie.

Wiecej