Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam, mam pewne pytanie. Czy częste picie napoi energetyzująco- pobudzających ma niekorzystny wpływ na nasze zdrowie? Często gdy wracam ze szkoły czuję się bardzo zmęczony, ciężko mi się zabrać do nauki w domu... Nie wiem czy to dobry pomysł, by w takim stanie je pić. Dodam, że mam na myśli wypicie jednego dziennie i nie codziennie. Powiedzmy 3-4 puszki w tygodniu. Proszę o odpowiedź:)

W większości przypadków polecamy:

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

No podobnoz nie sa korzystne. Wiem, ze niszcza watrobe chyba. Cos juz bylo tutaj na ten temat wiec wyszukiwarka i piszesz "napoje energetyczne" czy cos w tym stylu. Te substancje pobudzajace sa wszedzie. Wyczytalem gdzies, ze w herbacie nawet 10-50 mg takiego zwiazku jest pobudzajacego, jaki mozemy spotkac w tych napojach w ilosci 80-110. Moze zle spisz. Kladz sie spac okolo 22. Mozliwe, ze jak wiekszosc teraz siedzisz na kompie od 22-1 zamiast spac ;P

3-4 puszki w tygodniu nie powinny nic konkretnego zrobic, ale na dluzsza mete, za kilkanascie lat mozesz pomyslec, po co to piles.

Te napoje energetyczne mają przeznaczenie do dużego wysiłku fizycznego więc po to się je pije nie powinno się ich pić jako napoje chłodzące jak soki,oranżady itp.
Ogólnie mogą trwale uszkodzić układ nerwowy, wzrasta ciśnienie skurczowe i rozkurczowe i szybsze bicie serca.

Zmieniony przez - D0MIN w dniu 2009-04-03 19:11:51

Był bodajże obszerny art n/t temat.
Poszukaj w archiwum.

a szkodza nie szkodza, co dzisiaj nie szkodzi, ja pijam czasami dziennie po 4 tiger'y i zyje

No ale do czasu może się to kiedyś skończyć :) W sumie dzisiaj praktycznie wszystko szkodzi, Krzykacz ma racje był już wcześniej tego typu tematy.



Zmieniony przez - D0MIN w dniu 2009-04-03 22:10:07

zamiast tigera lepiej kupic 2-3 banany i zjesc. energia z nich jest bardzo szybko przysfajana i daje "kopa". xd a co najwazniejze nie sa szkodliwe.

Rulezzz poważnie mówisz o tych bananach?
Nigdy o tym nie słyszałem...

tak sam sie zdziwilem, ale tak moja babka z chemii mowila. ktos napomnial o tych tigerach itp. a ona ze zamiast tego powinien jesc banany, bo energia z nich szybko sie uwalnia i nie odklada np. w postaci tluszczu, tak jak to jest z czekolada.