logo
zamknij zamknij

Najmocniejsza przedtreningówka jak na tę chwilę

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3025

0 5 0
napisał(a)
koksik123
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53505
Witam utworzyłem ten temat, ponieważ moja ulubiona odżywka przedtreningowa(Mesomorph) jest niestety powoli wycofywana i już tylko nieliczne sztuki są na allegro i to po śmiesznej cenie 189zl jak niedawno 149 było... I szukam jakiegoś naprawdę mocnego zamiennika, który jest na poziome Mezo albo i mocniejszy to by wogóle extra było:) Co polecicie? Apropo stażu i diety staż ponad 6lat dieta dopięta na ostatni guzik:) trening i dieta obecnie na masę. Z góry dzięki za pomoc odwdzięczę się Sogiem pozdrawiam

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
TomQ-MAG Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3946 Napisanych postów 128368 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 529665
http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

Kontakt tomq-mag@o2.pl https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/ NOWY dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_TomQ_%26_Marian_czyli_kr%C3%B3ciaki_mog%C4%85_i%C5%9Bc_na_ryby%21_Powered_by_Activlab%21-t1134786.html

napisał(a)
koksik123
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53505
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Endo
2) wiek : 22lata
3) waga/wzrost : 101kg/183
4) staż treningowy 6lat z kawałekiem
5) cel cyklu masa mięśniowa priorytet:) siła pobocznie
6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrat białko jako uzupełnienie diety na bieżąco. Wcześniej liczne staki kreatynowe i przedtreningówki nox pump nitrobolon horse power xpand cell pump itp
7) stosowane wcześniej spalacze: hydroxycut hardcore i thermo speed
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny: zażywam monohydrat w dawce około 3-4g dziennie nie stosuje kreatyny cyklicznie
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) B: 3g/kg WW: 5-6 T:1
11)przewidziane finanse na cykl nie jest finansowo ograniczony
12) uwagi i sugestie: Zależy mi naprawdę na silnej treningówce przedtreningowej

napisał(a)
szamacz
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Wiek 2016 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 436
W czym ma być mocna?
Pobudzenie /wytrzymałość/pompa czy może smak?

p.pl

napisał(a)
koksik123
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53505
oczywiście chodzi mi o pobudzenie pompa wiadomo:) odżywka, która może dorównać Mesomorphowi o ile wogóle taka istnieje^^

napisał(a)
anubis84 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3848 Napisanych postów 88865 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 426979
Nic się nie będzie równać pod względem kopa do meso, meso oparte było na 1.3.
teraz testuje redweilera i jest ok jak dla mnie, juggernaut też spoko działał. Mozesz też dać aakg + cytrulina i dodać do tego spalacz, lub kupić 1.3 solo na alledrogo.

kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

napisał(a)
koksik123
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Wiek 2016 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 53505
no to lipa wielka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozbudowa masy

Następny temat

shock+storm z freak test??