SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepsze ćwiczenie na triceps

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 756

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 231 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1512
Siema.Które z wymienionych ćwiczeń na triceps jest najlepsze przy robieniu masy?
Pompki w podporze tyłem
Prostowanie przedramiona ze sztangielką w opadzie tułowia

;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Chłopie, masa to sposób odżywiania.

Nie ma najlepszego ćwiczenia na triceps jest wiele dobrych ćwiczeń. Zadawaj pojedyncze pytania w odpowiednim dziale.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-04-06 21:05:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na mase to dieta, tylko i wyłącznie, a pompki na poręczach angażują cały triceps, także wybierz je.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na masę

Następny temat

Nietypowe pytanie odnośnie siły

WHEY premium