Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Postanowiłem zebrać kilka bardziej wartościowych artykułów i pogrupować ja na kategorie, tak by nowi użytkownicy mogli tutaj znaleźć odpowiedzi na dręczące ich pytania zanim założą nowy post.



1. Dla kobiet :
Uda
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20536
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=28530
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36380
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39618
Pośladki, Łydki
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=2847
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31819
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40088
Piersi
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=6889
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=36913
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=28405
Inne
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=17903
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=16283
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21746
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26300
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37797
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40809
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51186
Różne propozycje treningów :
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38647
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38650
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=38648
2. Rozstępy, Celulitis
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=8066
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41271
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=23309
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40362
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24531
- http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=31974
3. Brzuch
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=14133
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=27519
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=25010
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35885
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298
4. Karnityna, termogeniki i inne reduktory tanki tłuszczowej
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=5075
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=11951
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=13064
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26821
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=25486
5. Jak schudnąć :
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=27276
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=16739
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31043
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=34650
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=44822
6. Aeroby
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=12669
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=16601
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19251
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26549
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32635
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=30958
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=41997
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43638
7. Elektryczna stymulacja mięśni
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21839
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=20840
8. Karnacja, Solarium itp.
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21402
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21601
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=49393
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51262
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37872

9. Inne :
+ Monitory pracy serca :
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=26912
+ Depilacja
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=8188
+ Skakanka
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48924
+ Sauna
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=42246
+ „Pryszcze wszędzie mam” – ponad 500 wypowiedzi
- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=17643

Mam nadzieje ze takie małe podsumowanie będzie dla Was przydatne i pomoże zmniejszyć liczbę najbardziej popularnych postów a tym samym wpłynie na podniesienie poziomu działu fitness. Na pewno wiele ciekawych art. przeoczyłem więc proszę Was o podawanie kolejnych propozycji i raportowanie jeśli któryś z linków nie będzie działał.


* * * Ultimus Inter Pares * * *

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

Olimp - T-100 CENA: 89.00zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 99.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Gratuluje, great Job

Pozdrawiam.

"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Znakomita robota sog niewiem czy policzy

Moderator gierów komputerowych
*Członek MAFII SFD
*Znany jako Sędzia Dreed
*** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

WOW!!! Gratuluję Si2uiel, niesamowity post. Kawał dobrej roboty! Wszędzie będę Ci dawała sogi (bo tu nie naliczy) <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>

Pozdrawiam!

&quot;Lubię pracę... praca mnie fascynuje... Mogę siedzieć i patrzeć na nią godzinami...&quot;

Niunia mówi ,że fajne to ode mnie też masz soga))))))))




Doradca w dziale &quot;Trening&quot;

No prosze, prosze....
Sog.No i spoznione zyczenia swiateczne

Magdalena Lipinska

No prosze, kogo ja widzę
Dziekuje bardzo &amp; szczęśliwego nowego roku 4 U !

* * * Ultimus Inter Pares * * *

Wow..
piękna segregacja,gratuluję

Super, coś dla mnie Sog sie należy .
Dziecinka - Ty tez tutaj

Shelly ,piękna fotografia .C..k.Pap

ORFII

Podobają Ci się te bańki mydlane??:)