Witam, mam problem z wagą ciała, na wzrost 177 cm ważę 84 kg, do tego mam "brzuch" , obawiam sie że to może być choroba ponieważ nie palę, nie piję itp, jestem piłkarzem amatorskim (b-klasa). Owszem lubię dobrze zjeść, ale koniecznie musze zrzucić wagę i poprawić wygląd ciała, co proponujecie ? pomocy !
Wczytywanie danych ... 
