Temat został odczytany 2603 razy

Nadmiar skóry

zgłoś naruszenie
  • Anihilator
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 185
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 4790
Przeniesiony przez Michail z działu 'Fitness'.
Witam

Mam problem, a dokladniej mialem spora nadwage (ponad 105 kg) ale postanowilem sie jej pozbyc i w sumie udalo sie, teraz waze 78 kg(mam 183 cm wzrostu), tyle tylko ze mam nadmiar skory ktory mi pozostal po poprzedniej wadze. Jest to szczegolnie widoczne na brzuchu. Jak sie tego pozbyc? Jakies cwiczenia rozciagajace, lub masaze? Doradzcie cos

>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<

Pozdrawiam
1059539994000
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
Witaj!
Na poprawę aktualnej kondycji skóry, oczywiście sport, ale też naprzemienne zimno-gorące przysznice, masaże szorstką rękawicą, balsamy ujędrniające.

Na temat różnych metod poprawy kondycji skóry:
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60071 
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54977 (stronę drugą możesz sobie odpuścić )

Jak zostaną jeszcze jakieś wątpliwości, zapraszam

Pozdrawiam!
Amazone

-----------------------------------------------------------------------------------------
kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl
========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl 
1059561331000
zgłoś naruszenie
  • jogger
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6134
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 30351
No i dorzuć do tego 'rozgrzewacze' - pas i maści. Gdybyś to stosował w trakcie odchudzania, miałbyś zapewne teraz mniejszy problem.
http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=86128&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness

"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
1059662126000