Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 4163 razy
  • Autor

    Naderwanie mieśnia szyjnego

  • pazik911
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 56
    • Wiek: 21 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 412

    Wysłano 14 lipca 2008 20:26


     
    Przeniesiony przez georgu z działu 'Trening dla początkujących'.zgłoś naruszenie

    Witam!
    Naderwałem chyba jakiś mięsień szyjny, bo strasznie mnie boli szyja gdy obrócę w lewą stronę. W pewnym momencie obróciłem za szybko głowę i coś pierdykło. Całą lewą stronę szyji mam napręzoną natomiast prawa jest rozluźniona. Dodam, że gdy cwicze to np. gdy podnosze jakiś cięzar czuje przypływ ciśnienia w szyji... tak sie działo od zawsze, nawet jak robiłem a6w to czułem, że szyja też pracuje. Nie wiem czym to jest spowodowane. Znacie jakieś ray jak temu zapobiegać
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 14 lipca 2008 20:41

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • Arni997
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4030
    • Wiek: 21 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: od lutego 2008 na poważnie
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 39983

    Wysłano 14 lipca 2008 20:41

    zgłoś naruszenie
    ja bym proponował pójście do lekarza.
    [http://www.sfd.pl/Arni997_Wyciskarnia-t459956.html] Moja siłka:) Gryf i obciążenia olimpijskie str. 4

    [http://www.sfd.pl/Moja_przysz%C5%82a_si%C5%82ka%25-_-t415465.html] tutaj jak to wyglądało nieco wcześniej
  • lMathew
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 839
    • Wiek: 23 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: Siłownia od Lipca 2008r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 22266

    Wysłano 14 lipca 2008 20:43

    zgłoś naruszenie
    j/w

    Niestety to nie jest forum medyczne i niestety na odległość nie da się ocenić co tak naprawdę Ci jest. Być może po prostu nadwyrężyłeś szyję, bo nie rozgrzałeś jej przed treningiem i jutro będzie wszytko ok - myślę, że jakbyś zerwał ścięgna to nie pisał byś tego posta tylko leżał byś na łóżku szpitalnym wołając o znieczulenie
  • pazik911
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 56
    • Wiek: 21 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 412

    Wysłano 14 lipca 2008 21:11

    zgłoś naruszenie
    no rozumiem, że na odległośc to sie nie da. Ale dlaczego jak ćwicze np 6 weidera, odczuwam ciśnienie w szyi?
  • lMathew
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 839
    • Wiek: 23 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: Siłownia od Lipca 2008r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 22266

    Wysłano 14 lipca 2008 21:13

    zgłoś naruszenie
    Bo nie oddychasz :D Pewnie jeszcze później Cię głowa boli, bądź "kręci" Ci się w niej :P