logo
zamknij zamknij

Na luzie - czyli mogę ale nie muszę.

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 101203

5 5 1
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
ten_nowy2
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1070 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 6595
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
Dziewiąty dzień po operacji oka.
Staram się trzymać odpowiednią dietę by w okresie bez treningu nie nabrać zbędnego balastu.
Jak dotąd udaje mi się, nawet ok 1 kg ważę mniej.
W niedzielę i dzisiaj zaaplikowałem sobie marsze w lesie.
Pogoda piękna, szkoda siedzieć w domu.



Oko goi się wyśmienicie co potwierdziły dwa badania.
W przyszłym tygodniu kolejna i ostatnia wizyta u okulisty.

Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-02-17 20:48:29
napisał(a)
ten_nowy2
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1070 Wiek 38 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 6595
Brakuje mi lasu. Powrotu do zdrowia zycze
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
napisał(a)
kalikstat
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 180 Napisanych postów 9669 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 167345
Będę śledził.
Dawaj jakieś zdjęcie jak trenujesz w bluzie... Bo jak w bluzie to na luzie
napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 240 Napisanych postów 4847 Wiek 58 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 25987
Giaurnemo
Tytuł świetny "mogę ale nie muszę" nawet wydaje mi się że tak mam na emeryturze:)Napewno będę zaglądał.Pozdrawiam.
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
wycwiel
Giaurnemo
Tytuł świetny "mogę ale nie muszę" nawet wydaje mi się że tak mam na emeryturze:)Napewno będę zaglądał.Pozdrawiam.


Tytuł nie przypadkowy bo z życia wzięty
Pozdrawiam - nie dlatego, że mogę ale dlatego, że chcę

Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-02-17 22:01:38
napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1432 Napisanych postów 12492 Wiek 68 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 96010
Miło i z humorem - tak trzymać!
Ale spadek masy - nie idź tą drogą!
1
napisał(a)
Giaurnemo
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 723 Napisanych postów 5116 Wiek 63 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 63403
ojan
Miło i z humorem - tak trzymać!
Ale spadek masy - nie idź tą drogą!


Jak patrzę w lustro to mam wrażenie, że wyglądam lepiej.
Po operacji wyraźniej widzę więc to chyba tylko wrażenie?

Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-02-18 07:56:05
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Walka z cholesterolem i samym sobą

Następny temat

Kompletny poczatkujacy (ale senior)

Tamilewska i Dmochewicz przegapiły zawody!

Sałatka z krewetkami

Jak wybrać dobre parówki?

Fałszywe ciężary i rekordy siłowe – po co ludzie to robią?

Pompki kobiet

Karol Małecki wyciska 80 kg hantle!!!

Plan treningowy dla początkujących kobiet

Ziemniaki a odchudzanie