SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Na czym smażyć?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 896

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 30
Mam w swojej diecie rzeczy typu pierś z kurczaka, może coś innego wrzucę, jakieś placki naleśniki cokolwiek.
Na czym najlepiej to smażyć?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 11963 Napisanych postów 229675 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1048302
na patelni teflonowej i kupić sobie olej w sprayu

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 30
a jeżeli nie olej w sprayu to co?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 698
W Kauflandzie jest patelnia Tefal za ok 70zł (chyba 28cm) Jest bardzo wyśmienita. Jest na wszystkie rodzaje kuchenek. Jest jest wersja Enjoy, ale nie wiem czym się różni od tej zwykłej. Wadą tych patelni jest to, że przyprawy się przypalają. Ostatecznie możesz smażyć na małej ilości Palmy.
napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 783 Napisanych postów 37392 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 210350
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 30
podobno oliwa z oliwek się nie nadaje - sprayu troche mi szkoda kupować, może kiedyś... Olej rzepakowy tak? Zobaczymy. Jakieś inne propozycje?
napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 783 Napisanych postów 37392 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 210350
oliwa z oliwek nie nadaje sie to prawda , olej rzepakowy najlepsze rozwiazanie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobra dieta?

Następny temat

Konkret

Szwedzka fitness modelka Jelly Devote i jej gorąca transformacja Szwedzka fitness modelka Jelly Devote i jej gorąca transformacja Najpiękniejsze ring girls Najpiękniejsze ring girls Panatta World Cup Rimini 2018 Wyniki Panatta World Cup Rimini 2018 Wyniki Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Jak zbudować mięśnie? 10 rzeczy które robisz źle! Chcesz szybciej schudnąć? Jedz ryby! Chcesz szybciej schudnąć? Jedz ryby! Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu” Zaburzenia libido i supresja HPTA „na cyklu” BCAA - minimalna skuteczna dawka BCAA - minimalna skuteczna dawka Denis Cyplenkov - najsilniejsze ręce na świecie Denis Cyplenkov - najsilniejsze ręce na świecie