SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Na czym smażyć

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 683

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10670 Napisanych postów 44700 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Cześć! Czym mogę zastąpić typowy olej do smażenia? Słyszałem że ma dużo w sobie tłuszczu więc szukam innego rozwiązania które będzie zawierać mnie tłuszczu i będzie zdrowsze. Co byście mi polecili ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 350 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4311
hmmm tluszcz posiada za duzo tluszczu?? ciekawe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2413 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20417
olej rzepakowy lub ryżowy albo z pestek winogron będzie bardzo okej, unikaj słonecznikowego, margaryn itd. pozdro

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1870 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18418
Są też specjalne oleje w spreju bez kcal.
I nie wiedziałeś, że olej to tłuszcz? To jest chyba oczywiste No i tłuszcze roślinne są raczej uważane za zdrowe, więc kup najlepiej rzepakowy tłoczony na zimno bo jest tani, a chyba nawet lepszy od sławnej oliwy z oliwek(na której w sumie i tak nie można smażyć).

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.

Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7361 Napisanych postów 105762 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1187243
Masło klarowane, lub np pam http://www.sfd.pl/sklep/Berkley&Jensen_Bezkaloryczny_olej_do_smażenia-opis914.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2413 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 20417
ja polecam również rzepakowy z lidla, niedrogi a bardzo się sprawdza

"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SPALANIE TŁUSZCZU

Następny temat

Kreatynka