Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Mutant mass + horse power - pomoc.

Crusher13

Wysłana - 06 maja 2009 21:53    Edytuj  Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Witam.

Za jakiś czas zaczynam brac HP z mutant mass.

Mam jeden problem:
horsa mam brac pod trening razem z mutant mass?
jak mam rozplanowac dawkowanie mutant? (260g dziele na 2/3 porcje)
Horse będą brał: DT rano przed i po treningu
DNT Rano
Proszę o pomoc.

 
NEVER BACK DOWN~!

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 06 maja 2009 21:58 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - Vita-Min Multiple Sport

CENA: 19.80zł
Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł
Weider - Giant Mega Mass 4000

CENA: 235.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

sebek1982

Wysłana - 06 maja 2009 21:58    Edytuj Cytuj
a nie mozesz zjesc normalnego posilku przed treningowego ?
 
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Specjalista -

Crusher13

Wysłana - 06 maja 2009 21:59    Edytuj Cytuj
Chodzi mi o dawkowanie po treningu.
 
NEVER BACK DOWN~!

sebek1982

Wysłana - 06 maja 2009 22:00    Edytuj Cytuj
hp przed tren a mutanta po treningu.
 
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Specjalista -

Crusher13

Wysłana - 06 maja 2009 22:05    Edytuj Cytuj
Ale horse tez mam brac po treningu. Takie dawkowanie.
 
NEVER BACK DOWN~!

sebek1982

Wysłana - 06 maja 2009 22:08    Edytuj Cytuj
chcesz brac po 10 g ?
rano , przed tren i po tren ?
spokojnie mozesz wypic horse i nastepnie mutanta.
 
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Specjalista -

Crusher13

Wysłana - 06 maja 2009 22:11    Edytuj Cytuj
po 20 g chyba.
tak, rano przed i po.
To nic nie będzie z sobą kolizowało?
A co powiesz o DNT? 1 dawka horsa rano starczy?
 
NEVER BACK DOWN~!

faftaq

Wysłana - 06 maja 2009 22:13    Edytuj Cytuj
mutant - zamiast slowa "mutant mass" wstaw fraze: kanapka z serkiem. Jedno jest w duzej mierze odpowiednikiem drugiego. Mutanta wiec bierzesz wg indywidualnych brakow.

HP mozesz brac przed i po treningu lub np rano i przed treningiem (w DNT jedna porcj, np rano). ekonomiczniejszym wariantem jest polaczenie HP np z mono.
 
Układanie diet i konsultacje z zakresu żywienia i suplementacji we wspomaganiu wysiłku i pracy nad estetyką sylwetki: diet.sportowa@gmail.com
Ekspert -

sebek1982

Wysłana - 06 maja 2009 22:15    Edytuj Cytuj
jak chcesz brac dt 3 razy to bierz po 10 g .
Po 20 g to bedzie za duzo.
 
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Specjalista -

Crusher13

Wysłana - 06 maja 2009 22:16    Edytuj Cytuj
Ok.
Czyli normalnie moge brac horsa z mutant po treningu?
A jakie dawkowanie horsa z mono?
 
NEVER BACK DOWN~!

sebek1982

Wysłana - 06 maja 2009 22:21    Edytuj Cytuj
mozna brac horse z mutaantem.
Co do dawkowania mono+horse
DT
5 g mono rano , 1/2porcji hp przed tren i 1/2 porcji hp po tren .
DNT
5 g mono rano i jak chcesz to po poludniu porcja hp.

Mozesz tez brac
DT 5g mono z rana i 20 g horse czyli cala porcje przed tren
DNT 5 g mono z rana i po poludniu 20 g horse
wszystko zalezy jak reagujesz na takie srodki jak hp.

Jestem wlasnie na cyklu hp i lepsze samopoczucie mam biorac 1/2 porcji przed i 1/2 porcji po tren jak walac 20 g przed tren.
Jak bralem 20 g przed tren jakis na treningu bylem rozkojazony,nie umialem sie skupic i serce dosyc szybko mi bilo.
 
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
Specjalista -
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Mutant mass + horse power - pomoc.

Strony:  pierwsza  2   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.