Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

A więc tak w końcu udało mi się wygospodarować wolny czas i z chęcią zacząłbym trenować Muay Thai.
Jest jednak mały problem, jako, że ósemki wyrosły mi pod kątem 45 stopni muszę mieć założony aparat i nie mogę oberwać w szczękę.
I chciałbym się zapytać jak z tym jest na treningach?
Ewentualnie co innego mógłbym trenować w "stójce", trenowałem judo - ale to nie dla mnie (tak, że parter odpada).
Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi

W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Nutrend - Flexit drink CENA: 46.00zł

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

No jak to jest, na początku może nic ale z biegiem czasu normalnie sie sparujecie i oberwiesz na 100% więc raczej odpada to. tak jak i kazdy styl uderzany na twarz ;D

u mnie w sekcji jest zioomek z aparatem trenuje normalnie w niczym mu to nie przeszkadza zleezec to moze tez od wady zgryzu kto jaka ma

nie masz sie co martwic wydaje mi sie ze ochraniacz powinien sie normalnie dopasowac i nie widze problemow poza tym zanim dopuszcza cie do sparingow moze aparat juz ci zdejma

oczywiscie posluchaj jeszcze innych wypowiedzi nie chcialbym ci zle doradzic

Zmieniony przez - szary90 w dniu 2010-01-03 00:04:08

Powinieneś się zgłosić do swojego dentysty i z nim omówić tą sprawę.

Wiele osób ćwiczy w aparatach i jakoś nie stanowi to problemu.
Na dobrą sprawę jednak idź do dentysty :)

Pan wyżej dobrze radzi . Spytaj dentysty czy sprawa jest poważna, bo możliwe że można ćwiczyć z aparatem. (znaczy na pewno można u mnie ćwiczyli, ale możliwe że nie z każdą wadą zgryzu się da)

Możesz trenować tylko sparingi odpadają
Od kopania w tarcze i worek chyba Ci się szczęka nie popsuje?
Kumpel ćwiczył w aparacie i było ok.

Sparingi raczej odpadaja ale idz do dentysty moze akurat cos wymysli :)a cwiczyc warto na samych workach i tarczach NAWET dla wlasnej satysfakcji no i zdrowia :X

e tam odpadaja. ja z aparatem sparowalem i w MT i w MMA

Jak nie będziesz mógł jednak sparować to polecam kk.
Poza tym były już takie tematy.

Petek08 a czym sie rozni wg Ciebie KK od MT ?
Chodzi Ci o brak uderzen i kopniec na twarz?

śmiało leć na mt ,ja ćwiczę z aparatem w niczym to nie przeszkadza , jedynie jak są sparingi to zakładam kask z kratami.