Mój sezon się skończył miesiąc temu ... potem jeszcze miałem kilka treningów i turnieje ... teraz mam przerwe prawei do końca lipca . Gram sobie na podwórku albo chodze na pobliskie osiedle grać z kumplami (liga podwórkowa, wiecie o co chodzi ; pp) . Ale jak pomyśle sobie że zaraz ma się zacząć nowy sezon i wgl to aż nie chce mi się grać ... nie mam żadnej motywacji i sobie myśle '' po co mam grać ? '' wcześniej nie miałem takiego problemu , nawet koledzy się śmiali że jestem na każdym treningu i się zachowuje jakby od tego treningu zależała moja ''kariera'' ... Jak wy się motywujecie przed rozpoczynającym sezonem , treningiem lub meczem ?
''Niektórzy uważają, że Piłka Nożna to sprawa życia i śmierci. Ja uważam, że to znacznie poważniejsza sprawa'' ''3/4 życia spędziłem na boisku, resztę zmarnowałem''
Ja z doświadczenia wiem, że by utrzymać motywację nie tylko w dziedzinie sportu muszę mieć wytyczony cel.
Jeśli nie masz celu skąd wiesz dokąd idziesz?
Proponuję Ci zapytać siebie na jakim etapie teraz jesteś a na jakim chcesz być?
Zapisz to sobie na kartce i codziennie sprawdzaj rezultaty.
Dla przykładu średnio robisz 100 żonglerek a chcesz ich robić 250 na koniec lipca zapisz to trenuj i sprawdzaj Twój postęp.
Możesz też biegać z piłką między przeszkodami, zmierzyć czas w jakim to pokonujesz i starać się skrócić go.
"Zawsze bądź sobą chyba, że jesteś do niczego" www.soccertrening.pl
1247000096000
akrolW
Wysłana - 07 lipca 2009 23:06
włącz sobie ulubioną muzyczke pomyśl o tym sezonie że warto i moze pomoze :D mi czasami pomaga
1247000810000
Lopos20
Wysłana - 10 lipca 2009 14:12
pomyśl że nikt nie dojdzie do niczego bez ciężkiej pracy, widzę że nie że nie opuszczasz treningów to bardzo dobrze świadczy. jeśli ci się nie chce to myśl o tym jak będzie jeśli będziesz siedział na fotelu za 20 lat z pilotem i czipsami. Pomyśl sobie że teraz możesz to jeszcze zmienić
1247227934000
sledz5
Wysłana - 02 sierpnia 2009 18:02
ja też to mam ale gdy sobie pomyśle o meczach z niektórymi drużynami (np 12:0) to aż sie chce żyć ;)
LKS Stróża
1249228961000
mihau6
Wysłana - 03 sierpnia 2009 16:34
dziwny temat . nie znam ludzi którym na myśl o nowym sezonie nie chce sie grac :) a druga sprawa ze nie znam ludzi którzy sie smieja z piłkarza który systematycznie podnosi swoje umiejetnosci na treningach ! dla mnie conajmniej chore ;p
-' dzień, w którym Cie spotkałem był najpiękniejszym dniem w moim życiu ;** MoooJa Piłka :***
1249310075000
Ronaldo08
Wysłana - 04 sierpnia 2009 19:27
trenuj bracie
1249406853000
Klipu
Wysłana - 03 października 2009 22:40
mi wygrane po 12:0 nie sprawiaja zadnej przyjemnosci
1254602417000
Marshall07
Wysłana - 03 października 2009 22:51
ja trenuje Rugby mi zawsze przed treningiem kiedy nie chce sie trenowac pomaga filmik, jakies piekne szarze, przylozenia, podwyzszenia, akcje do tego swietny podklad i od razu mam zajawke na "To my rugbysci":D
"W człowieku toczy się walka tego, co godne pochwały, z tym, co zasługuje na naganę..."
heh. najwazniejsza motywacja... tylko ze nie zawsze popmaga jak jestes zmotywowany a na ławce trener i tak cie opiernicza..reszta robi takie same bledy wszystko jest ok zdarza sie a jak ja cos złego zrobie to juz słysze z ławki ku..czasami sobie mysle ze moze to faktycznie koniec, ze nie ma sensu sie przykładac..a tez staram sie chodzic na wszytskie treningi...
1254689094000
hachitow
Wysłana - 11 października 2009 23:08
Ja sie motywuje tym ze chlopak mojej mamy Argentynczyk gra w jednym z czolowych 1 ligowych zespolow i jest tam liderem, obiecalm sobie ze jak pojda na emeryture to ich utrzymam, ale ostatnie 1,5miesiaca nie trenowalem bo - nie chialo sie ;// Co sie ze mna dzieje ? Wiem ze cienko w szkole inalogowo siedze przy kompie, da sie to zmienic ? W tamtym sezonie bylem w pierwszej 10 mojej ligi jesli chodzi o umiejetnosci. Pomocy ;(