SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Moja siłownia...

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2535

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2583 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20982
Witam! Dużo osób zamieściło foty swojej siłki to i ja nie będę gorszy... Nie mam za wiele sprzętu ale na razie wystarcza






































Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2009-10-26 18:52:04
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 214 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3951
Fajny wyciag ,jak sie spisuje?Stabilny jest?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2583 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20982
Wyciąg ok Stabilny... Musiały się tylko te prowadnice rozruszać ale po dwóch treningach wszystko chodzi jak należy.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 22 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2661
fajna siłka.SoG. skąd masz plakaty przy kupowaniu odrzywek dostales??
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1339 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16378
na razie kiepsciutko, kompletuj dalej

teść z oma na mecie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 314 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7550
na poczatek niezle ;)
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2246 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 100259
Fajnie tylko by się przydały hantelki
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 762 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15813
trochę mało sprzętu...ale zawsze własna

................

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5487
grunt że własna ;) kompletuj
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2583 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 20982
Nowe sprzęty





Poręcze Kelton:





Drążek Kelton:

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 204 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2718
wiciąg kozak ;) zmotaj jeszcze hantle i gryf łamany i koksuj ;)
pzdr
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyciąg pomoc....

Następny temat

SEX OCZAMI DZIECKA

Zerwanie mięśnia, jak do tego dochodzi? Zerwanie mięśnia, jak do tego dochodzi? Dieta IF - 3 powody, dla których warto stosować przerywany post Dieta IF - 3 powody, dla których warto stosować przerywany post Leksykon suplementacji: Kurkumina Leksykon suplementacji: Kurkumina TOP 10 najbogatszych kulturystów na świecie TOP 10 najbogatszych kulturystów na świecie „Dieta McDonald’s” oraz kiedy zaczyna spalać się tłuszcz?! „Dieta McDonald’s” oraz kiedy zaczyna spalać się tłuszcz?! IV edycja Konferencji Fitness PEI już 24 marca 2018 na PGE Narodowym w Warszawie! IV edycja Konferencji Fitness PEI już 24 marca 2018 na PGE Narodowym w Warszawie! Krwiak, przyczyny i leczenie Krwiak, przyczyny i leczenie Przedtreningówka domowej roboty Przedtreningówka domowej roboty