Mam takie pytanie : Chodzą takie ploty, żę mleko jest szkodliwe. Niektórzy natomiast mówią, że jest to jedyny zdrowy napój:P JA ogólnie lubię mleko ale czy ono daje jakieś przyrosty?? Prosze o wypowiedzenie sie osoby która piła juz mleko :P(hehe ) no i ćwiczyła jakie wyniki ??
samo mleko nic nie da, uluz porzadna diete i tyle moim zdaniem mleko jest dobre ale z umieram, mysle ze jak pijesz 1 l dziennie lub mniej to nei ma problemu
Znawca -
1128362977000
Rothen
Wysłana - 03 października 2005 20:11
dokładnie....jak sobie dasz do owsianki , i do innych tego typu posiłków to będzie dobrze....aczkolwiek jak napisał Michał samo mleko kompletnie niczego nie da
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Ekspert -
1128363086000
Borewicz87
Wysłana - 03 października 2005 21:14
No wiem ale przeczytałem w poważnych gazetach, że mleko jest szkodliwe. Tzn zabija flore bakteryją naszego organizmu(mężczyzn powyżej 7 roku życia) i tego przyczyną jest wydzielanie gazów(sic!) i ogólne rozwolnienie. Napisali też , że nieprzyzwyczajeni afrykanie w starszym wieku używaja mleka jako środka przeczyszczającego.:P
1128366899000
Zawodny
Wysłana - 03 października 2005 21:19
Mozesz smialo pic tylko uwzgledniaj je w diecie znaczy sie wliczaj do dziennego bilansu kcal, i bierz pd uwage % tluszczu
wiesz....napewno to nie jest od mleka....po drugie dla połowy ludzkości jajka też są szkodliwe....
moim zdaniem najlepszym rozwiązaniem jest poprostu wyrzucenie mleka na jakiś czas....jak zobaczysz ze wzdęcia ustały będzie to oznaczało że faltycznie od niego masz gazy...jak będą dalej czyli jest inny powód...i tak drogą eliminacji dojdziesz do tego.....ja naprzykład miałem okrutne wzdęcia po SZPINAKU
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Hmmm... ja trenuję sztuki walki, no i tak teoretycznie mówiąc mam na 2 dni 1,5 l mleka, no i pije te 1,5 l mleka, czy to nie szkodzi niczemu? Też słyszałem takie jakies pogłoski.
"Tylko trening czyni mistrza"
1128418072000
ellis ZASŁUŻONY
Wysłana - 04 października 2005 13:32
enzym laktoza, jeśli go mamy na odpowiednim poziomie to możemy pić mleko takie moje zdanie.
Ekspert -
1128425548000
Charon ZASŁUŻONY
Wysłana - 04 października 2005 13:45
I jezeli nie jestesmy uczuleni na bialko mleka krowiego. Jednak ta alergia zadko wystepuje wsrod osob doroslych.
Beatus, qui prodest, quibus potest
Ekspert -
1128426339000
wirnik
Wysłana - 04 października 2005 13:59
ellis Wysłana - 4 październik 2005 13:32 enzym laktoza, jeśli go mamy na odpowiednim poziomie to możemy pić mleko
Wczytywanie danych ... 
znaczy sie wliczaj do dziennego bilansu kcal, i bierz pd uwage % tluszczu 
