Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Znalazłem ciekawy artykuł dotyczący mitów wegetarianizmu - nie będe go wklejał w całości bo jest długi . Dla zainteresowanych całością na koncu podam link
Mity wegetarianizmu:
Badania medyczne dowodzą, że wegetariańska dieta nie jest w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych mu składników, w związku z czym nie gwarantuje dobrego zdrowia.
MIT 1: Konsumpcja mięsa prowadzi do klęski głodu i poważnie narusza naturalne zasoby Ziemi
MIT 2: Witaminę B12 można uzyskać ze źródeł pochodzenia roślinnego
MIT 3: Nasze potrzeby w zakresie witaminy D może zapewnić słońce
MIT 4: Zapotrzebowanie organizmu na witaminę A może być w pełni zaspokojone ze źródeł pochodzenia roślinnego
MIT 5: Spożywanie mięsa powoduje osteoporozę, chorobę nerek, zawały serca i raka
MIT 6: Tłuszcze nasycone i zawarty w diecie cholesterol powodują zawały serca, miażdżycę tętnic i raka, zaś diety niskotłuszczowe, o małej zawartości cholesterolu, są dla ludzi zdrowsze
MIT 7: Wegetarianie żyją dłużej i mają więcej energii i wytrzymałości od zjadaczy mięsa
MIT 8: Dieta "człowieka jaskiniowego" była niskotłuszczowa i/lub wręcz wegetariańska
MIT 9: Wzrost spożycia mięsa i nasyconych tłuszczów w XX wieku jest relatywny do wzrostu liczby przypadków zawałów serca i raka
MIT 10: Produkty sojowe stanowią odpowiedni substytut mięsa i produktów mleczarskich
MIT 11: Organizm człowieka nie jest stworzony do konsumpcji mięsa
MIT 12: Jedzenie zwierzęcego mięsa powoduje u ludzi brutalne, agresywne zachowanie
MIT 13: Produkty zwierzęce zawierają liczne substancje toksyczne
MIT 14: Spożywanie mięsa lub produktów pochodzenia zwierzęcego jest mniej "duchowe" niż spożywanie pokarmu pochodzenia roślinnego
MIT 15: Jedzenie pokarmów pochodzenia zwierzęcego jest nieludzkie

Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-15 17:00:49

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

SFD - SFD 100% Pure Power CENA: 4.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Oto linki do całosci :

http://www.optymalni.poznan.pl/artykuly-60-p.html - czesc 1

http://www.optymalni.poznan.pl/artykuly-67-p.html - czesc 2

A więc panowie i panie jedzmy mięcho

i niby ktos nie je miesa z tych "powodow",ktore uznano za mity? bo ja mysle,ze to przede wszystkim sprawa innych poglądów. a co do twojej zachety do jedzenia miesa,hehm,ja raczej zachecilabym jedynie do tego by ,jesli juz nie jemy miesa,nasza dieta byla jednak ulozona mądrze,bo niektorzy wywala mieso,zjedza na obiad kotleta sojowego i mysla,ze jest ok Warto poglebic swa wiedze i dbac zeby dostarczyc wszystkiego co niezbedne,a bedzie dobrze.


Zmieniony przez - Caramel w dniu 2007-03-15 17:50:04

Jezeli ktos nie je miesa od zawsze to wiadomo ze po przeczytaniu tego artu nie zacznie nagle byc miesozerny ( chociaz ktos moze ) . Ja uwazam ze powinno sie jesc mieso ale zeby to byl glowny skladnik diety to przesada

Wybaczcie, ze podbijam, ale teraz dopiero znalazlem ten watek. I niezle sie usmialem.

Wklejanie tekstow o mitach wegetarianizmu ze strony optymalnych to kpina. To tak, jakbys chcial rozmawiac o ekologii z Generalna Dyrekcja Drog Krajowych i Autostrad i o bezsensie polowan z Kołem Łowieckim. Optymalni to "sekta", ktora promuje "diete" doktora Kwasniewskiego, wciskajac ten swoj kit naiwnym ludziom i niezle za to kasujac. Zanim zaczniesz wklejac jakies linki i siac propagande, zastanow sie, skad pochodza linki.