SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc WUAP-14.04.2013 Zalesie

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21845

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1595 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11012
REGULAMIN
MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTW POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC wg FEDERACJI WUAP
ORAZ MIEDZYNARODOWY TURNIEJU
W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC



I. CEL ZAWODÓW

1. Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc jako jednej z konkurencji trójboju siłowego.
2. Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej.

II. ORGANIZATORZY TURNIEJU

1. Urząd Gminy w Zalesiu
2. Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej
3. Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy „GAJ” w Zalesiu
4. Powiatowe Zarzeszenie LZS w Białej Podlaskiej
5. Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu

III. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW

1. 14.04.2013 r. hala sportowa w Zespole Szkół w Zalesiu

IV. SPOSÓB RYWALIZACJI

1. Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z przepisami (WUAP ).
Kategorie wagowe kobiet we wszystkich grupach wiekowych: 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, +90 kg.
Kategorie wagowe mężczyzn we wszystkich gurpach wiekowych: 56 kg, 60kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90kg, 100kg, 110 kg, 125 kg, 140 kg, +140 kg.

V. NAGRODY
Wszyscy uczestnicy Międzynarodowych Mistrzostw Polski otrzymują:
miejsca 1 – 3; medal + dyplom
miejsca 4 – 6; dyplom
1. Kategoria open kobiety; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom
3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
4. Kategoria open T 18-19; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
5. Kategoria open juniorzy do lat 23; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
6. Kategoria open seniorzy; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
7. Kategoria open submasters 35-39 lat; 1-3 miejsce puchar + dyplom
8. Kategoria open masters 50 lat; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
9. Kategoria open masters +50 lat; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom
10. Dla najsilniejszego zawodnika MM Polski (największy wynik) – puchar.
11. Drużynowo 1 – 3 miejsce puchar + dyplom, punktuje 6 zawodników/zawodniczek, w tym dwóch może być w jednej kategorii wagowej i wiekowej.

VI. WARUNKI UCZESTNICTWA

1. Strój sportowy – koszulki do łokcia, obcisły dół, wełniak, dopuszczone specjalne koszulki, dobry stan zdrowia.
2. Opłata startowa: 30 € / 100zł.


VII. PROGRAM ZAWODÓW

13.04.2013 r. 16.00 – 18.30 ważenie wszystkich zawodników T 24.03.2012 r. 14.04.2013 r. 8.00 – 9.30 ważenie wszystkich zawodników
1. 9.50 odprawa techniczna
2. 10.00 uroczyste otwarcie zawodów – powitanie zaproszonych gości
3. 10.25 start kobiet we wszystkich grupach wiekowych/wagowych
4. 11.00 start T 16-17 lat mężczyzn
5. 11.40 wręczenie nagród kobiet
6. 12.00 start Masters 50 lat, +50 lat mężczyzn,
7. 12.40 wręczenie nagród T 16-17 lat mężczyzn,
8. 13.00 start T 18-19 lat mężczyzn,
9. 13.40 wręczenie nagród Masters,
10. 14.00 start Juniorów do lat 23
11. 14.40 wręczenie nagród T 18-19 lat mężczyzn
12. 15.00 start Submasters mężczyzn
13. 15.40 wręczenie nagród Juniorom do lat 23
14. 16.00 start Open/Senior
15. 16.50 wręczenia nagród dla Submasters i Open
16. 17.30 Zakończenie MMP


VIII. SĘDZIOWIE

1. Sędzia główny: Andrzej Skowronek KM - Ruda Śląska
2. Sędzia: Jan Matej- Slovacja Prezydent Federacji GPC Słowacji
3. Sędzia: Franciszek Szabluk Wielokrotny Mistrz Świata
4. Sędzia sekretarz: Maciej Kublik
5. Spiker: Magdalena Andrzejewska- Warszawa
6. Spiker: Piotr Woźniak - Biała Podlaska
7. Sekretariat Mistrzostw: Marzena Niedźwiedź, Jolanta Chaciewicz, Wiesław Rzymowski
8. Informatyk Mistrzostw: Maciej Niedźwiedzki

IX. NOCLEGI I WYŻYWIENIE

1. Hotel Karczma w Horbowie – tel/fax +48 83 375-75-45, e-mail- wzagrodzie@pajerokarczma.pl
2. Hotel Skala Biała Podlaska, ul.Artyleryjska 1, tel: +48 83 343 73 73, e-mail- hotel@skalabp.pl
3. Zajazd Leśny Firmy Pajero w Zalesiu – tel: +48 83 375-75-70
4. Hotel LOTOS w Woskrzenicach- tel: +48 83 341-11-93, +48 83 341-11-39
5. Hotel Pod Dębami w Kobylanach – tel: + 48 83 375 16 32, e-mail: rezerwacje@hotelpoddebami.pl
6. Hotel LESTA w Zalesiu – tel: +48 83 375-71-29
7. Gospodarstwo Agroturystyczne „Kraciówka” w Koczukówce – tel: + 48 604 535 579, e-mail- kraciowka@poczta.fm


X. POSTANOWIENIA KOŃCOWE

1. Każdy zawodnik zawodów powinien być ubezpieczony we własnym zakresie lub przez delegujący klub.
2. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za wypadki w czasie zawodów.
3. Wszystkie sprawy sporne rozstrzyga Sędzia Główny w porozumieniu z organizatorem.
4. Proszę o zgłoszenie zawodników do dnia 31.03.2013r.
5. Więcej informacji odnośnie zawodów można uzyskać u Franciszka Szabluka
(tel. 721 575 778), ulpksgaj@wp.pl

XI. PATRONAT MEDIALNY

• TV Lublin
• TV Biala
• Radio Lublin,
• Słowo Podlasia – Roman Laszuk; redaktor sportowy
• Słowo Podlasia – Adam Trochimiuk; fotoreporter
• Radio Katolickie „Podlasie”
• Tygodnik „Wspólnota – Mateusz Połynka; redaktor sportowy
• Gościniec Bialski


idziaszek chyba się nie pogniewasz jak wkleję na pierwszej stronie regulamin...

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-04-03 23:14:44
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 308 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17645
okolo 80zl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1595 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11012
Za duzo Szbluk chce 80zl.Nagrod zadnych nie ma nawet za open,fakt medale ladne,ale to za duzo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 308 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17645
jeszcze nie wiadomo moze bedzie 50 tak jak zawsze ..
a i tak impreza w Zalesiu jest zawsze spoko

Zmieniony przez - Pawliczek4 w dniu 2012-11-22 23:28:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1595 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11012
Mógłby jakiś posiłek byc,bo tam nawet żadnego budżetu nie było.

Zmieniony przez - idziaszek w dniu 2012-11-23 08:59:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1073 Napisanych postów 13981 Wiek 53 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 216917
idziaszek Wszędzie w każdym temacie ,tylko narzekasz na brak nagród lub że są zbyt marne !!! Jeśli Ci nie pasują takie zawody ,to nie musisz w nich startować...o ile wogóle gdziekolwiek startujesz...? A jeśli masz wszędzie pisać takie teksty,to skończy się usuwaniem każdej Twojej wypowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 1048 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 13477
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 308 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17645
idziaszek jest tam kuchnia mozesz sobie obiad wziasc i wiele wiele .
ryba ogolnie sa w sprzecie ale mozna tez bez tylko ze rywalizujesz z tymi w sprzecie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1595 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 11012
Wzorek te zawody są ok.Szbluk dobrze organizuje.A pytam o nagrody bo moim zdaniem nagrody mogą przyciągnąć szersza gamę zawodników.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 308 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17645
2 lata temu byly odzywki itd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 308 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 17645
.


Zmieniony przez - Pawliczek4 w dniu 2012-11-23 18:16:17
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLAN TRENINGOWY NA MASE PROSZE O POMOC W ROZPISCE

Następny temat

wielowyciskanie