Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Jestem miesiąc po operacji wyrostka robaczkowego i szew nadal mnie boli. Brzuch w miejscu cięcia jest strasznie twardy i przy dotykaniu tego miejsca boli. Czy jest to normalne i czy ból może się długo utrzymywać??

W większości przypadków polecamy:

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Normalne.
Ile będzie się utrzymywał to kwestia indywidualna.
Niech stan monitoruje lekarz prowadzący.

aha a kiedy mniej więcej mogę wrócić do sportu takiego lekkiego np. ping pong bo lekarz mi dał zwolnienie z w-f do końca semestru

Teoretycznie do końca zwolnienia...
plus / minus oczywiście...

Ja po operacji wyrostka dostalem zwolnienie na 2 miechy lecz i tak zaczalem sobie truchtac chyba 1,5 tyg przed koncem.Sam musisz ocenic czy jestes juz na tyle zdrowy by normalnie trenowac.Lepiej odczekac te pare dni niz potem miec jakies problemy

szwy masz juz sciagniete?jesli tak i rana sie zrosla, zacznij stosowac jakas masc nablizny, w tej chwili najlepiej bedzie dzialac i zniweluje z czasem twardy zrost