Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

oo duza lapa ;) to dlatego to 5% tluszczu ;> a juz sie spocilem :) to ja moge miec 30% nawet jesli bede mial 42 cm w lapie ;) ale tyle chyba nie da mrady ;) za duzo imprez :>

Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

jak chcecie to wrzuce normalne foto ale nie napinałem brzucha niestety

Założyciel Mafii / Masa RulezZ /

break dance forever!!

Alizee Fan Club

nie pytaj nawet / WRZUCAJ ~!!!! :D

Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

eee to jest do dupy ja nie mogę tego zwalka złapać

Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek

Miłość to jedna wielka usterka systemu

Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać

To gratuluję, mozesz przyjąć swoją normalną wagę jako wagę wyjściową przy wyliczaniu sobie diety

Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje

Pray for peace, train for war.

ee to super może jutro sobie poczytam inne posty to jakąś dietę ułoże bo wkońcu trzeba zacząć


Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek

Miłość to jedna wielka usterka systemu

Śmierć jest tylko częścią gry, której nie można wygrać

Założyciel Mafii / Masa RulezZ /

break dance forever!!

Alizee Fan Club

Tutaj też można wyliczyć sobie zawartość tłuszczu w organiźmie. http://chudnij.webpark.pl/pliczki/bmi.htm  U mnie różnica w wyliczeniach wyniosła 0,1.

To nie jest wskaznik mierzenia tłuszczu odpowiedni dla kulturystów

Zalozmy ze ktos waży 80 kg przy dobrej rzeźbie, wzroscie 180 cm i wieku zalozmy 22 lata. Robil rzezbe 3 miesiace i teraz z powrotem chce wejsc na mase i ustalic sobie diete. Do tego potrzebuje wiedziec ile ma na sobie w tej chwili tłuszczu. A kalkulator z linku powyżej w dalszym ciągu stwierdzi ze nasz osobnik ma 18% tłuszczu co byloby w tym wypadku oczywistą nieprawdą

Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl
Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje

Pray for peace, train for war.

15% ;o niech ktos poda jakas tabele zebym mogl sie ocenic ;]