Begin
Siemanko jestem nowy wiec jak cos zle napisze to sie nie gniewajcie :P
Chce sie dowiedzieć czy te cwiczenia do których podam wam link sa dobre czy nie ma w nich za mało powtórzeń (gość na filmie robi 22 cwiczenia po 10 powtórzeń)
link do filmu:
Chce sie dowiedzieć czy te cwiczenia do których podam wam link sa dobre czy nie ma w nich za mało powtórzeń (gość na filmie robi 22 cwiczenia po 10 powtórzeń)
link do filmu:
Krzysztof Piekarz
Tomasz1405
