SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Melko a żyłki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4821

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5042
Czy to prawda że spożywając mleko nie ośiągnie się efektów żyłek na bicepsach (nie wyjdą one) czy to tylko jakaś taka ściema ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208596
sciema
to zalezy od calkiem innych rzeczy

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-07-05 23:43:17

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85817
wywal mleko z diety

NOX

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45246
dlaczego ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 2157 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38624
chodzi o dwucukier
laktoze
ktora rzeczywiscie nie sprzyja odsłanianiu waskularyzacji
natomiast tak jak Seewy
to czy sie podlejesz, czy nie,
to kwestia wielu innych czynników

samo mleko - w sporadycznych ilosciach moze zostać
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3611
300 ml dziennie może być powiadasz?

If you want a thing done well, do it yourself.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45246
wszystko zalezy od twojej aktywności

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5042
ja mleko używam tylko do płatków owsianych z 0,4-0,6l dziennie
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10663 Napisanych postów 44516 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
a ja mam troche inne pytanko co trzeba zrobic aby te zylki na bicepsach i na nogach wyszly??????
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 3517 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20985
od indywidualnych uwarunkowań lub bf

sra ta ta ta ta...

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2769 Napisanych postów 55643 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 585126
Wszystko zalezy glownie od ilosci kalorii w diecie i treningu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jeść i co kupić?

Następny temat

Dieta, info i pomoc