SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Melko a żyłki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4663

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5042
Czy to prawda że spożywając mleko nie ośiągnie się efektów żyłek na bicepsach (nie wyjdą one) czy to tylko jakaś taka ściema ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Ciebie zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 208562
sciema
to zalezy od calkiem innych rzeczy

Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-07-05 23:43:17

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7040 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85817
wywal mleko z diety

NOX

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45246
dlaczego ?

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 2157 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38624
chodzi o dwucukier
laktoze
ktora rzeczywiscie nie sprzyja odsłanianiu waskularyzacji
natomiast tak jak Seewy
to czy sie podlejesz, czy nie,
to kwestia wielu innych czynników

samo mleko - w sporadycznych ilosciach moze zostać
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 200 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3611
300 ml dziennie może być powiadasz?

If you want a thing done well, do it yourself.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45246
wszystko zalezy od twojej aktywności

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 795 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5042
ja mleko używam tylko do płatków owsianych z 0,4-0,6l dziennie
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 822 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 38501
a ja mam troche inne pytanko co trzeba zrobic aby te zylki na bicepsach i na nogach wyszly??????

It's not revenge, It's Punishment !

napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3517 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20985
od indywidualnych uwarunkowań lub bf

sra ta ta ta ta...

napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2210 Napisanych postów 52090 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 499569
Wszystko zalezy glownie od ilosci kalorii w diecie i treningu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jeść i co kupić?

Następny temat

Dieta, info i pomoc

Jak nie umrzeć biorąc sterydy? Jak nie umrzeć biorąc sterydy? Cała prawda na temat cardio i spalania tkanki tłuszczowej Cała prawda na temat cardio i spalania tkanki tłuszczowej Ojciec kulturystyki Eugen Sandow wideo z 1894 roku! Ojciec kulturystyki Eugen Sandow wideo z 1894 roku! Jaglane Monte low fat Jaglane Monte low fat Od aktorki porno do gwiazdy fitness Od aktorki porno do gwiazdy fitness Była mistrzyni organizacji UFC zadebiutuje w Wrestlingu Była mistrzyni organizacji UFC zadebiutuje w Wrestlingu 8 sposobów na podniesienie intensywności treningu 8 sposobów na podniesienie intensywności treningu 9 kłamstw dotyczących węglowodanów 9 kłamstw dotyczących węglowodanów