logo
zamknij zamknij

Masa

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 568

0 5 0
napisał(a)
Kubzio
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 39
Przy wieku 16 lat, wzroscie 177cm i wadze 60 kg do ilu kilogramów mogę lecieć z dieta na mase?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
FiQus
Ekspert
Szacuny 477 Napisanych postów 6329 Wiek 82 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 101800
Kieruj się lustrem a nie wagą
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 1501 Napisanych postów 35189 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 215712
Lustrem czyli tkanką tłuszczową, a nie wagą.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki

napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 6117 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 218927
J/w nie ma określonych cyferek na wadze że już musisz kończyć mase
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4325 Napisanych postów 131116 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 624610
do konca zycia, jak juz wdepniesz w ten sport to bedzie po Tobie
napisał(a)
monkey22
Ekspert
Szacuny 351 Napisanych postów 2402 Wiek 36 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 103843
TomQ-MAG
do konca zycia, jak juz wdepniesz w ten sport to bedzie po Tobie
co racja to racja. Wciąga jak narkotyk bo jak już osiągniesz postawiony cel to wciąż Ci mało :)
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1179 Napisanych postów 42164 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 378081
Ile masy to kwestia Twoich preferencji odnosnie sylwetki

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 618 Napisanych postów 33756 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 236743
na początku zawsze masa do oporu
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1179 Napisanych postów 42164 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 378081
No prawda na początku można się zagalopować

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 1501 Napisanych postów 35189 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 215712
Bo tak jest jedni całe życie masa, a drudzy całe życie redukcja "i nie zmienia się nic..." <nutki>

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"

Instruktor Kulturystyki

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4325 Napisanych postów 131116 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 624610
sam bylem pol zycia ulany max, i wydawalo mi sie, ze wszytsko ok%)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny

Następny temat

Prośba o analizę i doradzenie suplementacji

Jogurty naturalne - porównanie okiem dietetyka

Wafle kukurydziane z twarogową pastą

Trening okluzyjny, HIT czy KIT?

Kreatyna a spadki - jak im przeciwdziałać?

3 najczęstsze błędy popełniane przy planowaniu cyklu „masowego” na farmakologii

Anna Fiodor - ocena sylwetki

Dieta na masę a brak apetytu - jak sobie z tym radzić?

Polędwiczki z kurczaka z warzywami