Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Mam pytanko czy makaron sojowy to węglowodany złożone? J jeśli kotoś posiada spis produktów które zawierają węglowodany złożone to bym bardzo prosiło podanie. Z góry dzięi !!! Pozdrowionka dla wszystkich

W większości przypadków polecamy:

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

SFD - SFD Shaker CENA: 8.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

tak weglowodany złożone sa w zbożach ziemniakach i niektórych warzywach

Sorry, że odkopuje ale również mnie to interesuje, czy makaron sojowy posiada węglowodany o wysokim czy niskim IG ? Pozdrawiam

Ma nawet mniej niz inne makarony (30)
http://www.dobradieta.pl/ig.php
http://www.montignac.com.pl/CMS/index.php?option=com_content&task=view&id=17&Itemid=46

Duzy wplyw ma czas gotowania.Jak rozgotujesz na papke to pewnie jak puree bedzie mialo.

Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-10-02 19:48:23

Tego właśnie szukałem, dzięki!