Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Będąc na diecie tłuszczowej dpstarczamy sporo różnego rodzaju oleju. oststnio wpadłem na pomysł że zrobię sobie majonez z oleju lnianego (ewentualnie oliwa extra virgin )- gorąco polecam:

2 zółtka
szczypta soli
sok z cytryny
olej lniany, (oliwa)

wszytsko bardzo wolno miksujem - dolewajac ostrożnie oleju - ja zużyłem 200g

Jeśli uważasz że pomysł dobry - wrzucaj soga

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Ewentualnie oliwa extra dziewica ... hehe nie no lajt ja sie na kuchni nie znam

mi sie pomysl podoba, soga zapodam ale nie tym razem

sog poszedl , a czy nie mozna calych jajek ?

od razu produkt bylby bogatszy w bialko

a czy nie dodaje sie przypadkiem odrobiny musztardy ?

Megon jest na diecie tłuszczowej, więc musztarda odpada, zawiera sporo węglowodanów.
btw. Dałbym SG'a ale nie mam JESZCZE abonamentu.

Zmieniony przez - NEMEZIS w dniu 2004-04-07 00:34:50

qrwa zrobilem jakis niezjadliwy syf ktory za nic nie przypomina majonezu !!!

obiecany sog juz poszedl:-]