SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Macaa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 670

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 670 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3774
Witam. Mam pytanie co do Macy. Czy to dobry pomysł aby włączyć ją jako stały element diety ??? Czy to redukcyjnej którą stosuję obecnie, czy też jakąś inną w przyszłości.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4652 Napisanych postów 94088 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 662400
Maca masz na myśli taki chlebek maca czy suplement diety o tej nazwie ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 670 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3774
pieczywo razowe


Zmieniony przez - sadasa w dniu 2017-04-20 22:09:41
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4600 Napisanych postów 132745 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 692314
kwestia ilosci, wazne by czerpac energie z roznych zrodel
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4652 Napisanych postów 94088 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 662400
chyba lepiej już używać dobrego pieczywa razowego

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 491 Napisanych postów 6361 Wiek 82 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 110670
Jak czasem zjesz nic Ci nie będzie, jednak nie bazuj głównie na niej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

Następny temat

Ćwiczę 4 miesiące

Marta Banasik i Łukasz Sosiński na wczasach Jak robić pompki? Ile powinien trwać trening na siłowni? Brak postępów na siłowni - 10 najczęstszych powodów Insulinooporność - czym jest i jak ją rozpoznać? Uwaga kontrola! Bo biceps to podstawa… Julia Fusiecka otwiera nowe studio treningowe!