SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Macaa

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 682

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 672 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3782
Witam. Mam pytanie co do Macy. Czy to dobry pomysł aby włączyć ją jako stały element diety ??? Czy to redukcyjnej którą stosuję obecnie, czy też jakąś inną w przyszłości.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5461 Napisanych postów 97501 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 829157
Maca masz na myśli taki chlebek maca czy suplement diety o tej nazwie ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 672 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3782
pieczywo razowe


Zmieniony przez - sadasa w dniu 2017-04-20 22:09:41
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5005 Napisanych postów 134730 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 809962
kwestia ilosci, wazne by czerpac energie z roznych zrodel
napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5461 Napisanych postów 97501 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 829157
chyba lepiej już używać dobrego pieczywa razowego

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 498 Napisanych postów 6371 Wiek 82 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 116939
Jak czasem zjesz nic Ci nie będzie, jednak nie bazuj głównie na niej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)

Następny temat

Ćwiczę 4 miesiące

17 wskazówek jak zmienić swoje fit-życie w koszmar 17 wskazówek jak zmienić swoje fit-życie w koszmar Trenujesz, trzymasz dietę? Seks też jest ważny! Trenujesz, trzymasz dietę? Seks też jest ważny! Sprawdź czy masz cukrzycę? Poznaj objawy cukrzycy Sprawdź czy masz cukrzycę? Poznaj objawy cukrzycy Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta Phil Heath zdradza ile kosztuje jego dieta BCAA + Green Tea Shot - wygodna forma aminokwasów w płynie BCAA + Green Tea Shot - wygodna forma aminokwasów w płynie 8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni 8 rzeczy, których nie powinno się robić po treningu na siłowni Kontuzja, grzać czy chłodzić miejsce bólu? Kiedy robić okłady Kontuzja, grzać czy chłodzić miejsce bólu? Kiedy robić okłady