Ben-Gay jak najbardziej.
Sprawdza się bardzo dobrze. Sam używałem przy skręconych kostkach, nadgarstkach, rozwalonych kolanach, i zerwanej torebce stawowej xD
No i ładnie pachnie xD

Wszyscy mówią o Ben-gayu lecz jest to maść rozgrzewająca a nie przeciwbólowa co więc stosować przy naciągnięcu mięśni czy mocnych zakwasach które nie pozwalają nam biegać? W takim momencie wybrać owego B-Ga czy stosować maści schładzające typu Fastum??
Tu chciałbym usłyszeć odpowiedzi od osoby znającej się na rzeczy, a nie sportowców którzy smarują się czym popadnie.
pozdrawiam Adam.

To i ja się wypowiem, choć w zasadzie wszystko już zostało napisane:) Genenralnie zgadzam się z większością przedmówców :)Chciałabym tylko powiedzieć, że z tymi maściami to jest tak, że trudno mówic czy ben-gay jest lepszy od fastum, albo arcalenu, bo przecież każda z nich na co innego jest stosowana:) Ja na ogół przy stłuczeniach, krwiakach itp - arkalen,
otarcia i inne rany-alantan,
zakwasy i na rozgrzanie - ben gay,
opuchlizna po skręceniu itp- najpierw lód w sprayu, potem na opuchlizne altecet w żelu, a potem mości przeciwzapalne, tj. fastum,
a ogólnie przeciwbólowo to miałam "przyjemość" ze wszystkimi innymi: dr zel, dikolizja, diclofenac, "maść końska", katoprom, katonal i inne takie. Wszystkie jakoś tam działają, a jeśli intesywnie się trenuje to patrzy sie jeszcze na cenę, bo często sie trzeba zaopatrywac w te specyfiki. Pozdrawiam:)

A ja polecam maść Aloe Heat Lotion firmy FOREVER, cenowo dosyć droga ale naprawdę konkretnie pomaga.

Witam! Dla mnie pomaga maść przeciwbólowa to TRAUMEL ( jest tabletka i krople ) i Ben Gay


Traumeel S
Opis leku

Traumeel S, jednocześnie działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Jest skuteczny w terapii urazów oraz stanów zapalnych. Preparat stosuje się w leczeniu m.in. takich kontuzji, jak: naciągnięcia mięśni, stłuczenia, skręcenia, zwichnięcia. Maść ułatwia gojenie się ran i hamuje małe krwawienia. Można ją stosować bezpośrednio na otwarte rany.
Skład i postać farmaceutyczna

Homeopatyczny produkt złożony.
Maść do użytku zewnętrznego.
Wskazania

Urazy (sportowe, powypadkowe) - zwichnięcia, przemieszczenia, wybicia, kontuzje, wynaczynienia do tkanek i stawów, złamania kości, procesy zapalne i zwyrodnieniowe zlokalizowane w różnych tkankach i narządach (np. zapalenie przyzębia, zmiany ropne kieszonek dziąsłowych, parodontoza), również w układzie ruchu (zapalenie pochewek ścięgnistych, kaletek maziowych, łokieć tenisisty), choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych, kolanowych i małych stawów.
Dawkowanie i sposób stosowania

Nakładać na chore miejsca (również na otwarte rany) rano i wieczorem lub częściej. W razie potrzeby można też nałożyć opatrunek z maścią. Należy unikać smarowania maścią dużych powierzchni skóry.

"Wszyscy mówią o Ben-gayu lecz jest to maść rozgrzewająca a nie przeciwbólowa co więc stosować przy naciągnięcu mięśni czy mocnych zakwasach które nie pozwalają nam biegać? W takim momencie wybrać owego B-Ga czy stosować maści schładzające typu Fastum??
Tu chciałbym usłyszeć odpowiedzi od osoby znającej się na rzeczy, a nie sportowców którzy smarują się czym popadnie.
pozdrawiam Adam."

Adam

Maść rozgrzewająca: przed i w trakcie trenigu.
Maść przeciwbólowa: na wszelkie urazy (3-4 razy dziennie)

Patrząc z perspektywy treningu.

Jeżeli chcesz trenować z naciągniętym mięśniem (boli ale da się trenować) lub jesteś zakwaszony po mocnym treningu.

Ben-Gay (czerwony) jest głównie maścią rozgrzewającą więc stosuje się ją przed treningiem (np. smarujemy naciągnięty mięsięń - mniejsze ryzyko kolejnego urazu, mięśnie są odpowiednio rozgrzane i brak "napięcia" mięśni, przy zakwasach łatwiej rozgrzać i rozluźnić obolałe mięśnie)

Jak jesteś obolały lub zakwaszony to posmaruj się przed treningiem, na pewno łatwiej zniesiesz trudy treningu (mięsnie nie będą takie "napięte".

CO WAŻNE ! Nie każdy wie, ale składnikiem Ben-Gay-u jest też mentol. Również bezpośrednio po treningu warto posmarować obolałe mieśnie i za 2-3 minuty iść po prysznic. Efekt - jakby ktoś przyłożył lód do mięśni. POLECAM!

Po treninu możesz stosować maści przeciwbólowe lub inne sprawdzone zabiegi.

Na naciągnięty mięsień warto przyłożyć po treningu lód.
Dalej kilka razy dziennie maść przeciwbólową. Ja osobiście odkąd pojawił się DR ŻEL DEEP RELIEF (głęboka ulga) obecnie DR ŻEL DIP RELIF nie używam innej maści. Składnikiem jest ibuprofen oraz mentol (znowu bardzo przyjemne uczucie chłodu w obolałym mięśniu)
Wcześniej używałem Naproxen 10%.

Na mocniejsze urazy maść działa tylko pomocniczo a warto załatwić sobie zabiegi lub iść do lekarza (leki na receptę) i załatwić sobie tabletki/czopki z mocną dawką diclifenac-u. Oczywiście z głową bo są to już dosyć mocne środki ( ja osobiście zawsze mam rewolucje w jelitach po czopkach) ale za to w kilka dni idzie nieźle się podleczyć.

Nie jestem specjalistą z danego zakresu ale po 15 latach treningu chyba mogę poradzić coś z własnego doświadczenia.

Pozdrawiam

Ben-Gay , dziwna nazwa

no nazwa ciekawa - jak ja pierwszy raz uslyszalem od kumpla to myslalem ze mnie wkrecic probuje

dzieki lekarza sportowego ktory mialem ból skurcza miesnia dwuglowego brałem KETOSPRAY płyn do natryskiwania na skóre 100g i dwa dni przeszło :D




WSKAZANIA: w bólach po urazach mięśni i stawów, zapaleniu ścięgien; miejscowo w objawowym leczeniu łagodnych stanów zapalnych układu mięśniowo-szkieletowego; pomocniczo w leczeniu stanów zapalnych w chorobie zwyrodnieniowej stawów.

OPIS: płyn do natryskiwania na skórę, zawiera substancje czynną - ketoprofen z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Ketoprofen charakteryzuje się silnym działaniem przeciwzapalnym i przeciwbólowym.

DAWKOWANIE: od 3 do 4 dawek płynu, należy rozpylić na skórę nad bolącym miejscem i delikatnie wmasować, 3 razy na dobę. W razie konieczności ilość dawek leku można zwiększyć, maksymalnie do 48 pojedynczych dawek płynu na dobę, co odpowiada 300 mg ketoprofenu.

Wedlug mnie Ben Gay najlepszy najmocniejeszy. Trenowalem 6 lat piłke i działał :)