;
Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 1490 razy
  • Autor

    MUSCLE PHARM Creatine DAWKOWANIE

  • blazej6
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3
    • Na forum: 7 lat
    • LPA: 26

    Wysłano 12 V 2012 18:56

    zgłoś naruszenie

    Zwracam się z pytaniem czy brał już ktoś tą kreatynę z Was ? Jak ją dawkować ? W dni treningowe i nie treningowe ? po ile ?
  • Menfre
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 143
    • Na forum: 3 lata
    • LPA: 23513

    Wysłano 12 V 2012 18:57

    zgłoś naruszenie
    DT :

    5 G na czco

    5 g po tregingu

    DNT

    5 g na czco .

    Zmieniony przez - Menfre w dniu 2012-05-12 18:57:30
    :)