Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

<img src="">



Nie umiałem inaczej to tak zmixowałem
Jest ławeczka i gryf prosty,gryf łamany,hantle,atlas a do niego 3 różne drążki,wyciąg,2 modlitewniki mątowane do wyciągu i do atlasu,ławeczka skośna do brzucha i stojak na bciążenia,a ciężaru jest(2x20kg,10x5kg,8x2,5kg,4x2kg,8x1,25kg,4x1kg i 4x0,5kg)
Jest jeszcze drążek na 3 chwyty,szeroki i dwa wąższe,tylko jest zamontowany u kuzyna i nie miałem okazji zrobić foty,ale 1 klasa
I co wy na to?Pozdro

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

który temat mam usunąć ?

Pozdrawiam Duda

jeden bo miałem zawiasa na kompie i dadało kilka razy,tak żeby ttlko jeden został temat,może być ten,pozdro

dobra siłownia Sog

wszystko co potrzeba jest

wypas stykła by mi się taka ;D

Jest na czym ćwiczyć, więc jest dobrze :D
SOG

Fajnie fajnie, tylko ja bym ściany jakimś goldbandem naciągnął. Ale to szczegół

Ps, witam wszystkich po 2 letniej przerwie od sfd

obskurne ściany nadawają klimatu;-P pozdro