Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Wyszukiwarka i sieć ...zero a jak już to praktycznie gówno ..niby wszytko a tak naprawde o niczym!!
Szukam jakiejś stronki, gdzie dowiem się czegoś praktycznego na temat technik itp. Zakładanie dźwigni, wyjście z duszenia, walka w parterze...
chce żeby to było konkretne i dobrze opisane..jesli dysponujecie jakims zrodlem gdzie to znajde, prosze o zamieszczenie tego tutaj...
p!o

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

Universal Nutrition - Shock Therapy CENA: 139.00zł

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

mma to nie sztuka walki.jezeli szukasz rzeczy o parterze to sprawdz na stronach bjj,luta livre itp.poza tym poogladaj troche walk.

Że Coo?? Nie sztuka walki__ to niby co -piknik
Jeszcze raz przeczytaj co napisałem ... MASZ JAKIEŚ ŻRÓDŁO-TO JE WRZUĆ TUUU A NIE PISZ MI ZEBYM SOBIE WALKI OGlądał.

pride,ufc,vale tudo to nie sa sztuki walki-to sa zawody!mma to formula walki(czy jak to nazwac).w mma startuja zawodnicy z roznych styli np bjj-i to na stronach bjj powienes szukac technik.wpisz na google ,,techniki bjj'' i szukaj.

Temat wałkowany 10000 razy. Czegoś praktycznego o technikach dowiesz się jedynie na treningach. To tak jakbyś chciał się nauczyć jeździć samochodem grająć w symulatory komputerowe. Choćbyś grał i 10 lat to na drodze sobie nie poradzisz.

PrzemasWLK o co Ci wlaściwie chodzi?
dużo technik, zwłaszcza grapplerskich jest opisanych na SFD, trzeba tylko poszukać (wpisując nazwe techniki w wyszukiwarkę), kiedyś Badu zrobił dorby post o technikach w LL.

pawelek770 - bez komentarza
-FAMA- kolejny!

jakryc- przecież jest napisane, o co mi chodzi!! Kiedyś _Knife_ polecił mi bardzo dobrą stronke (ze Szczecina) było tam bardzo dużo dobrych opisów poszczególnych przypadków klincz itp.
Ja trening zaczynam od sierpnia..ichce wpoić sobie troche teorii, w walce trzeba zachowywać się odruchowo, ale ****a nie zachowasz sie tak jesli nie bedziesz wiedział jak!!!To po pierwsze a po drugie ...jak piszecie ze to qrwa było z 1000 razy to zapewne macie na tyle wiedzy zeby tracac pare sekund napisać to i owo! chyba po to te forum jest ... albo ja trafiłem na niekumatych

Zmieniony przez - PrzemasWLK w dniu 2005-07-16 12:32:55

albo ja trafiłem na niekumatych -to raczej my trafilismy na niekumatego.wszedlem na google,wpisalem ,,techniki bjj'' i od razu wyskoczylo mi to http://fighter.bazy.pl/techniki1.php .myslisz ze mma to sztuka walki?to ty masz zamiar to cwiczyc a nawet nie wiesz co to jest?

Dokładnie jak mówia poprzednicy MMA to przekrojowa walka..jesli chodzi o stójke..i uderzane to masz linka do stronki tam sie trzeba zalogowac a potem mozesz sciagac http://www.waikru.info/index.php?serwis=download&dzial=2

przemas-dzieki tobie znalazlem fajna strone

odpal sobie np dc++ i pościągaj szkoleniówki bjj itp choć bez trenera i odpowiedniego treningu sam raczej dużo nie osiągniesz