Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 816 razy
słowa kluczowe: mass  arni 
Autor

MASS - Arni997

Arni997

Wysłana - 27 stycznia 2008 09:52    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


1. 10-11 miesięcy
2. Siła i Masa
3. Full Body Workout
4. 3 dni treningowe
5. Minimum (sztanga prosta i łamana, sztangielki max 15kg, ławka)

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 27 stycznia 2008 11:02 
W większości przypadków polecamy:

Trec - AAKG HardCore

CENA: 85.00zł
Universal Nutrition - Creatine micronized powder

CENA: 59.00zł
Nutrex - Lipo-6X

CENA: 119.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Bolda

Wysłana - 27 stycznia 2008 11:02    Edytuj Cytuj
kolego co chciałes nam powiedzieć
 
Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon

Skalar.

Wysłana - 27 stycznia 2008 11:05    Edytuj Cytuj
 
If You do things half-heartedly, u can expect half-hearted effects.
Ile od siebie dajesz tyle do Ciebie wraca (by Pepo).

maciek1993

Wysłana - 27 stycznia 2008 14:00    Edytuj Cytuj
Przydalo by sie podwiesic ten link, zeby syfu nie robic
A na FBW trzeba chyba bedzie troche poczekac.

Sory za spam..
 
Pozdrawiam

Arni997

Wysłana - 27 stycznia 2008 21:20    Edytuj Cytuj
długo trzeba będzie czekać?

Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2008-01-27 21:20:44

Bolda

Wysłana - 27 stycznia 2008 22:05    Edytuj Cytuj
O widze że na forum nowe zasady spoko pomysł
 
Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon

Michail ZASŁUŻONY

Wysłana - 28 stycznia 2008 00:34    Edytuj Cytuj
maciek1993

Niebawem będzie osobna strona z wyszukiwarką i dział na forum dla MASS
 
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Ekspert -

Michail ZASŁUŻONY

Wysłana - 28 stycznia 2008 00:34    Edytuj Cytuj
Arni997

Witaj w systemie MASS

To Twój temat i w nim będziemy dyskutować na temat Twoich poczynań Treningowych.
_______________________________
 
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Ekspert -

Arni997

Wysłana - 28 stycznia 2008 20:53    Edytuj Cytuj
cześć

Arni997

Wysłana - 31 stycznia 2008 15:54    Edytuj Cytuj
podbijam...

Arni997

Wysłana - 03 lutego 2008 09:43    Edytuj Cytuj
nie żebym się czepiał..ale dziś mija 7 dzień
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

MASS - Arni997

Strony:  pierwsza  2   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.