Temat został odczytany 157572 razy

Loża Szyderców - spam post Senior SFD

zgłoś naruszenie
  • flex1976 Trener Personalny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 58372
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 488694
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 20
Witamy w temacie Loża Szyderców Senior SFD
Temat zostaje założony po to ,aby nie zaśmiecać wątków tematycznych w dziale.
Tutaj możecie pisać o wszystkim i o niczym
Macie problemy- pojedyncze pytania,chcecie się pochwalić nowym samochodem,pracą a może nową żoną/mężem?
Ten temat jest właśnie do tego



[https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny]

1326041124000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • grrubas
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4097
  • Wiek: 37 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 28862
No to standardowo powiadomka, a nowi po sogaczu
1326042051000
zgłoś naruszenie
  • flex1976 Trener Personalny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 58372
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 488694
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 20
pamiętajcie żeby na siłowni skonsultować poprawność wykonywanego ćwiczenia z instruktorem
tutaj kolega zdecydowanie tego nie zrobił


[https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny]

1326047858000
zgłoś naruszenie
  • masti M.P. w Kulturystyce
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 20286
  • Na forum: 15 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 158966
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 43
i chyba nigdy lodzia nie plywal..:)
co gorsze-pozniej poszedl dla rownowagi zrobic klate..:)



masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"

[http://www.sfd.pl/Specjalnie_dla_SFD_10_gratis_biletów_na_Evls_Prague_Pro_2016-t1118589.html]

[http://www.sfd.pl/Konkurs_roku_:_Krata_na_Lato_2016_kwiecień_maj,czerwiec-t1112316.html]

[http://www.sfd.pl/San_Marino_Pro_2016_i_Amateur_Olympia_Europe_San_Marino__2_12_2016-t1122540.html]
1326048895000
zgłoś naruszenie
  • flex1976 Trener Personalny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 58372
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 488694
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 20
chyba ktoś mu powiedział że ma dysproporcje klatki piersiowej
musi jedną stronę bardziej rozbudować
[https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny]

1326049622000
zgłoś naruszenie
  • masti M.P. w Kulturystyce
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 20286
  • Na forum: 15 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 158966
  • Status: Specjalista
  • Trenuje: 43
włoska robota....
skad my to znamy?? :)


masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"

[http://www.sfd.pl/Specjalnie_dla_SFD_10_gratis_biletów_na_Evls_Prague_Pro_2016-t1118589.html]

[http://www.sfd.pl/Konkurs_roku_:_Krata_na_Lato_2016_kwiecień_maj,czerwiec-t1112316.html]

[http://www.sfd.pl/San_Marino_Pro_2016_i_Amateur_Olympia_Europe_San_Marino__2_12_2016-t1122540.html]
1326050951000
zgłoś naruszenie
  • flex1976 Trener Personalny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 58372
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 488694
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 20
ja myślałem że to budowa naszej A2
[https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny]

1326051258000
zgłoś naruszenie
  • DZlK
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 53
  • Wiek: 44 lat
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 665
  • Trenuje: 28 (z przerwami) 80% SW, 20% siłownia
Siłownia siłownią ale nie należy zapominać o treningu na łonie natury


1326055770000
31.175.0.*
zgłoś naruszenie
  • Anonim
  • Pochwały:
  • Nagany:
plum :)
1326059529000
zgłoś naruszenie
  • Magic_32
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 103
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2480
  • Trenuje: długo z przerwami... nigdy na 100%
DZlK napisał(a):

Siłownia siłownią ale nie należy zapominać o treningu na łonie natury



ale fail... :)
nieźle poszedł po lodzie...
1326069766000
zgłoś naruszenie
  • Magic_32
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 103
  • Na forum: 5 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2480
  • Trenuje: długo z przerwami... nigdy na 100%
what`s up ladies :P


1326072157000