SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Lipne techniki Wing Tsun

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147219

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 364 Napisanych postów 3940 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101762
tygrum: ...[Bruce] ćwiczył również [...] kulturystykę...

Coraz to nowych rzeczy z życia Bruce'a się dowiaduję
Jakieś źródło
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 8680 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31712
wystarczy popatrzyć na te zwały mięśni
A tak serio standardowa pomyłka. Rożnym młodzieńcom często się wydaje, że jak ktoś trochę machnie hantelkami to ćwiczy kulturystykę

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4568 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34748
Nie wiem CZYM dla CIEBIE jest kulturystyka, ale nie jest ani machaniem hantelkami, ani hodowaniem zwałów mięśni przy pomocy ogromnych cieżarów i koksu. niemniej jednak Bruce kształtował swoje ciało poprzez konkretne treningi z obciążeniem oraz różne ekstremalne diety (był np na diecie z ... byczej krwi bodajze żeby fajnie wyglądac w Wejściu Smoka). Zatem jak najbardziej można uznać że trenował kulturystykę. Jak znajdę chwilę czasu żeby się przekopać przez te wszystkie moje papierzyska to podam żródła

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 473 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8867
"...[diecie] z byczej krwi bodajze żeby fajnie wyglądac w Wejściu Smoka). Zatem jak najbardziej można uznać że trenował kulturystykę..."

no jasne bo każdy kulturysta machający hantelkami pije byczą krew litrami. poza tym ciekaw jestem skad masz takie dokladne info pewnie z pierwszej ręki od Lindy Lee.

wybacz ale IMO: ******ły gadasz.

poza tym Bruce był chudziutki a w kulturystyce chodzi o PRZYROST masy mięsniowej przy zachowaniu właściwych proporcji a nie jej UTRATĘ. Bruce z pewnością ćwiczył siłowo ale żeby czystą kulturystykę uprawiał to był się mocno zastanowił.

pozdro

"old man dies, young girl lives - fair trade"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4568 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34748
Właściwie.... to nie ja tu gadam ******ły. Co najwyżej możesz o to posądzić Joe Lewisa który opowiedział o tym w wywiadzie opublikowanym w jednym z polskich pism o tematyce SW. Lewis znał podobno Bruce'a całkiem nieźle. On sam również nie jest byle kim (odsyłam do historii kick boxingu). Nie chciałbym sie wymądrzać, ale kulturystyka polega na kształtowaniu ciała treningami z obciążeniem wedle swoich potrzeb i pragnień . Tylko przyrost, tjaaa? Odsyłam do pojęcia redukcji (robienie rzeźby, jeśli wolisz). To chyba logiczne że przy takiej diecie nie chodziło mu o MASĘ.

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-10-31 22:08:58

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-10-31 22:09:20

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-10-31 22:19:47

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 473 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8867
Wiem, kto to jest Lewis i wiem co to redukcja wiec nie martw sie o moją edukację

moze i Lewis jakieś tam gadał dziwne rzeczy o Brusie ale to nie znaczy że to musi byc prawda.

powtarzam raz jeszcze. wg mnie Bruce ćwiczył SIŁOWO ale nie uprawiał kuturystyki w takim sesnie jak jest rozumiana obecnie.

pozdro

"old man dies, young girl lives - fair trade"

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 92 Napisanych postów 8680 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31712
Jest zasadnicza różnica pomiędzy kulturystyką a ćwiczeniem siłowym pod SW. Po pierwsze cel: fighter ćwiczy przede wszystkim aby rozwijać dynamikę i ogólną siłę. Nazbyt rozbudowana muskulatura może wręcz czasem przeszkadzać. Dla kulturysty budowanie proporcjonalnej sylwetki jest celem samym w sobie.
Utożsamianie ze sobą tych 2 rzeczy jest jak utożsamianie sportowca-biegacza z pracownikiem, który po******la biegusiem po wypłatę. Innymi słowy jest to wyraz dosyć rażącej ignorancji.

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4568 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34748
Sorka, ale to już czepianie sie o słówka. Czy ja gdziś napisałem że B traktował ćwiczenia kulturystyczne priorytetowo? Zresztą przy jego superintensywnym treningu sw. byłoby to dosyć cieżkie... Jednak jeśli Lewis mówił prawdę - a nie mam w sumie powodu mu nie wierzyć - B świadomie kształtował swoją sylwetkę. A to już zdecydowanie jest kulturystyka . I - musisz mi uwierzyc na słowo - w dziedzinie kulturystyki można mnie nazywac różnie, ale słowo ignorant tu nie pasuje... Nie rozumiem również, czemu takie niewinne uwagi wzbudziły taki negatywny odzew? Wszak każdy chyba wie że B ćwiczył wręcz maniakalnie i bardzo ciężko pracował żeby jego układy wypadały przed kamerami jak najbardziej efektownie... To chyba naturalne ze starał sie również maksymalnie dobrze wyglądać w scenach z odkrytym torsem?
cordx - powszechne rozumienie, zgoda. Ale powszechne rozumienie kulturystyki strasznie ubogie w sumie jest... Ale to już temat na dłuższą dyskusję...
Pozdro!

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-01 14:37:04

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-01 14:38:07

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-11-01 14:40:46

Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 11983 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79498
Chłopaki,to podobno temat o Wing Tsun.Dział KULTURYSTYKA widziałem o wiele wyżej

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1921 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14221
Faktycznie to nie jest temat o kulturystyce, ale jedno napiszę.
Mam w domu całkiem dobrą silownię i ćwiczę na potrzeby mojego stylu i to ma sens. Kulturystyka kojarzy mi się z panienakami co się malują codziennie po 3 godziny - bez sensu (koksujący kulturysta ma zniszczoną wątrobę, a malująca się panienka zniszczoną cerę i coraz więcej tapety idzie). Ale to moje zdanie.
To że ktoś ćwiczy na silowni i jest dobrze zbudowany nie powoduje ze ćwiczy kulturystykę, bo w kulurystyce chodzi o wyglad, a w SW uzyskanie maksymalniej siły przy maksymalnej szybkości - przerost mięśni jak zauważył Kopt powoduje gwałtowny spadek szybkości i co za tym idzie mniejszą skuteczność - tak że Kulturysta robi wszystko by miec odpowiednią żeźbę, kiedy trenujący SW może ją mieć tylko przy okazji.

bujing yishi bu zhang yi zhi

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Co to jest Shorinji Kempo?

Następny temat

Capoeira w Lublinie ? Co sądzice o niej ?

Plan treningowy na masę dla ektomorfika Plan treningowy na masę dla ektomorfika Efedryna - stosowanie, działanie Efedryna - stosowanie, działanie Katarzyna Dudek zdobywa kartę IFBB ELITE PRO! Katarzyna Dudek zdobywa kartę IFBB ELITE PRO! Katarzyna Kozakiewicz-Kowalik - ocena sylwetki Katarzyna Kozakiewicz-Kowalik - ocena sylwetki Testosteron – fakty i mity Testosteron – fakty i mity Rodzaje patelni - jaką patelnię wybrać? Rodzaje patelni - jaką patelnię wybrać? Natalia Damek - ocena sylwetki Natalia Damek - ocena sylwetki Błędy początkujących na siłowni: brak cierpliwości i samodyscypliny Błędy początkujących na siłowni: brak cierpliwości i samodyscypliny