Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam, jadł ktoś tą rybę? Ma ktoś jakieś info na jej temat? Omega3 ma? Jakie BTW? Zdrowa ta ryba czy kolejny wynalazek a'la panga, tilapia?

Jest na promocji razem z solą w Realu po 13zł a to w moim mieście połowa ceny takiej ryby jak limanda czy sola więc się zastanawiam...

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass CENA: 99.00zł

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki ,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Jest to ryba flądrowata
Flądrowate: halibut, gładzica, zimnica, złocica - rybki tłuste lub średniotłuste. Bardzo wysoka jakość odżywcza.

"Sola (Solea solea) - obejmuje wiele gatunków występujących w północno-wschodnim Atlantyku od Norwegii do Senegalu oraz w Morzu śródziemnym, Adriatyku, Jońskim, Marmara, Czarnym. Ce****e się bardzo smacznym i delikatnym, białym mięsem, przez wielu uważana jest za jedną z najlepszych ryb białych. W Polsce (ze względu na cenę) niestety bardzo trudno kupić "prawdziwą" solę, częściej spotykana jest pochodząca z Chin Limanda aspera."

To chyba faktycznie jest sola z Chin czyli Limanda...
Trudno, kupić to? Czy lepiej nie?

jak z chin hodowla na pewno pozostawia wiele do zyczenia
jednak jak zjesz parę razy nic się nie stanie

To ja już nie wiem co mam kupować z ryb filetowanych żeby móc do posiłków około treningowych dawać zamiast ciągle tego mięsa.

Sola- droga
Pstrąg- za dużo zabawy z ośćmi
Dorsz- drogi
Mintaj- to jest zamrożona sama woda praktycznie i mimo iż filet też ma ości
Panga-lipa
Tilapia-lipa
Morszczuk- nie wiem czy też z nim coś nie tak, czasami kupuje

Już mi nic nie przychodzi do głowy. Znacie jakieś w miare ok filety mrożone ryb?

morszczuk jest ok
ryby nie są tanie jeśli chcesz coś dobrego ale warto zainwestować czasem

Odświeżę. Te Tescowe niby nie są hodowlane. Tak jest przynajmniej napisane na opakowaniu. Ale czy to prawda to nikt z nas się nigdy nie dowie.

Mam ten sam problem a ryby lubię :)
Porywam się czasem na pangę, morszczuka częściej, a są takie momenty, że paluszki rybne jem. Z tego co widzę to pozostaje tylko morszczuk. Koło morza nie mieszkam, więc na świeżą, pyszniutką, chrupiącą rybcię nie mam szans :)

No a przeciez morszczuk jest dobry. Bez ości

Myślę że to mareting, dla mnie panga to panga.