To zależy jak dużo chcesz spalić, jak nie dużo to aeroby powinney wystarczyć, możesz się wspomóc HCA lub CLA,
Jak ciężej tłuszscz Ci się traci to weź Thermo fat bunera z Treca
a jak bardzo ciężko to spróbuj Thermy pro z Prolaba (ciężko ja dostać) w razie czego szukaj Thermal Pro ze SNI
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-05 22:44:46