SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kulturystyka - ciągła walka o wygląd

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1470601

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352
Panie Janku, pożywienia to tam prędko nie braknie zbiory rzepaku o ile się nie mylę w okolicy lipca?

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Amatorka z pełną gębą
No i tak się buduje formę na łonie natury

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530528
No Janie trochę czasu Ci zajmie zanim skonsumujesz całe to pole . Uważaj jednak bo u mnie na wsi robili ostatnio opryski rzepaku jakimiś chemikaliami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12121 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130952
jsdolan5
No Janie trochę czasu Ci zajmie zanim skonsumujesz całe to pole . Uważaj jednak bo u mnie na wsi robili ostatnio opryski rzepaku jakimiś chemikaliami.
Rzepakowi nie zaszkodziły to mi też nie zaszkodzą - opryski zabijają wszelkie zbędne grzyby.

Wczoraj nie trenowałem. Dzisiaj chciałem ale potem mi przeszło
Przejadę się rowerem - to jeszcze mi się chce - zanim zacznie padać!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530528
ojan

Przejadę się rowerem - to jeszcze mi się chce - zanim zacznie padać!


No to teraz wiadomo że na rowerze jeździsz dla rzepaku i nawet Ci opryski nie przeszkadzają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12121 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130952
No i przejechałem na rowerze 25km.
Tylko tyle gdyż zrobiło się zimniej i spadło mi kilka kropel deszczu.
Może jutro przejadę więcej ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
te 25km w jakim czasie ?

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12121 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130952
tatuncio
te 25km w jakim czasie ?
W zależności od siły wiatru i jego kierunku czas jazdy jest różny . Ostatnio średnia to ok. 20km/h a wcześniej było nawet ok. 15km/h.

W dalszym ciągu marnotrawię czas rano a potem nie mam już chęci na trening siłowy. Wykorzystuję pogodę na jazdę na rowerze. Tak też zrobię dzisiaj. Może jutro nabiorę chęci do siłowego treningu?
Ewentualne zawody byłyby w lipcu we Władysławowie - musiałbym wówczas mieć prążki na tyłku i udach .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Prawda jest taka i nie każdy chce to przyjąć do wiadomości, że gdyby nie te całe opryski, to żywność byłaby kilka razy droższa, co bardzo skomplikowałoby "funkcjonowanie" całej naszej cywilizacji.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12121 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130952
Kill-Bill
Prawda jest taka i nie każdy chce to przyjąć do wiadomości, że gdyby nie te całe opryski, to żywność byłaby kilka razy droższa, co bardzo skomplikowałoby "funkcjonowanie" całej naszej cywilizacji.
Święta prawda

Przejechałem rowerem 40km - w trakcie zjadłem z 6 suszonych płatków jabłkowych (oprócz rzepaku ).
Reszta dnia na siedząco .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningowka

Następny temat

pytania laika

WHEY premium