SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Kruche ciasteczka al'a Pieguski

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 699

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3208 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
Ciasteczka z bakaliami, al'a Pieguski

Pieguski

Składniki:

- 100g masła 82%tłuszczu,
- 50g miodu,
- 2 żółtka,
- 150g mąki gryczanej,
- pół płaskiej łyżeczki sody,
- pół płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia,
- 40g żurawiny lub 40g rodzynek,
- 30g słonecznika
- 30g gorzkiej czekolady,
- można dodać jeszcze około 30g pestek dyni.

Przygotowanie:

Wszystkie składniki, prócz bakalii mieszamy dokładnie do połączenia ze sobą składników w wysokiej misce. Mało można pokroić na kawałki, wtedy lepiej wyrabia się ciasto. Ciasto powinno być zbite. Dodajemy wszystkie bakalie i ponownie mieszamy. Z masy formujemy kulę i zawijamy ją w folię aluminiową, wkładamy na około 1-2h do lodówki. Na blaszkę, wykładamy papier i formujemy małe kulki z masy i lekko spłaszczamy je dłonią. Zapiekamy w 160-180stopniach przez około 20 minut, aż się zarumienią.














2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5822 Napisanych postów 5010 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 257826
zabieram do swojego zbioru przepisów jak coś ma w nazwie kruche to musi być dobre
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BATON PROTEINOWY LOW CARB