Temat został odczytany 435 razy

Kreatyna- nie wiem czy warto

zgłoś naruszenie
  • Karciarz
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8027
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 32894
Mój kumpel kupił sobie kreatynę i jej nie chce brać. I pomyślałem ,że może bym ją odkupił. Nie pamiętam jej nazwy i dodam, że ćwiczę na masę, a tej masy za dużej to ja nie mam.

Wszystko się zmienia. To nie znaczy, że na lepsze. Trzeba sprawić, by było lepiej. Nie można tylko gadać i mieć nadzieję, że samo się poprawi.
1263035669000
zgłoś naruszenie
  • wincol
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 20857
  • Wiek: 34 lat
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 232802
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: od podstawówki
a jaki masz staż treningowy? no i co to za kreatyna wypadało by wiedzieć...
1263035797000
zgłoś naruszenie
  • Karciarz
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8027
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 32894
Sorki, ale nie pamiętam nazwy.
Ćwiczę ponad 5 miesięcy
Wszystko się zmienia. To nie znaczy, że na lepsze. Trzeba sprawić, by było lepiej. Nie można tylko gadać i mieć nadzieję, że samo się poprawi.
1263036074000
zgłoś naruszenie
  • eNd_
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 7150
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 84651
  • Status: Znawca
przeczytaj

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html

i sam sobie odpowiedz na pytanie
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
1263036234000
zgłoś naruszenie
  • Karciarz
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8027
  • Na forum: 6 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 32894
No spoko
Wszystko się zmienia. To nie znaczy, że na lepsze. Trzeba sprawić, by było lepiej. Nie można tylko gadać i mieć nadzieję, że samo się poprawi.
1263036855000